Hány percig szoptatja a baba a mellet? Hányszor eszik egy újszülött?
Már a baba megszületésekor minden „új anyukát” foglalkoztat: mennyit és milyen gyakran kell ennie a babának, hogy teljes mértékben növekedjen, fejlődjön és egészséges legyen.
Mennyi táplálékra van szüksége az újszülötteknek életük első napjaiban?
A szülés után egy nő egy speciális anyagot - kolosztrumot - termel. Tápláló, sokkal kielégítőbb, mint az érett tej, és a babának nagyon kevés szüksége van belőle. A következő napokban az anya normális tejet termel.
A következő adatok alapján ítélhető meg, hogy a gyermek étvágya hogyan nő:
Az első napon elegendő, ha a baba egy kanál kolosztrumot eszik. A gyomra még mindig nagyon kicsi, a kolosztrum pedig meglehetősen magas kalóriatartalmú.
A második napon a gyermeknek egy adag kolosztrumra van szüksége két kanálra növelve.
A harmadik napon hosszabb ideig kell etetni, mert most nagyobb mennyiséget eszik.
Minden nap növelni kell a baba tej mennyiségét, valamint az etetési időt. Két hét elteltével az adagja körülbelül napi 500 gramm, hat hónapra pedig akár napi 1000 gramm is lesz.
Az első hónap különleges – mind a baba, mind az anyja számára. Már a szülészeti kórházban sok nő szembesül egy hihetetlenül nehéz és fájdalmas kérdéssel.
A baba már az anyaméhben is fel volt ruházva szopási reflexszel, de a valóságban nagyon nehezen tud alkalmazkodni anyja melléhez. Ezenkívül eltérő a szájüreg szerkezete, és a női mellbimbók egyéni jellemzőkkel rendelkeznek. Ezek a nehézségek leküzdhetők, ezért a fiatal nőknek nem szabad kétségbeesni.
A szoptatás jellemzői
Az első hónapban a babának különösen szüksége van az anyatejre, így a szoptatások száma elérheti a 12-szeresét. Az etetések közötti szünet körülbelül 2-3 óra, de ez átlagos, mivel az orvosok igény szerint javasolják a baba etetését. Az etetés időtartama 15-40 perc.
Mesterséges etetés
Ennél a fajta etetésnél fennáll a túlevés veszélye a gyermekben, akkor gyomorrontást tapasztalhat. Ezért nagyon fontos kiszámítani a szükséges teljesítményt. Ebben az esetben támaszkodnia kell az orvos ajánlásaira, amelyeket a baba vizsgálata után fog adni.
Van egy egyszerű módszer az élelmiszer mennyiségének kiszámítására. A születéstől számított napok számát meg kell szorozni 10-zel. Tegyük fel, hogy az élet ötödik napján 50 kell
Magabiztosan állítják, hogy az anyatej a legegészségesebb és legideálisabb táplálék, amit egy anya adhat újszülöttjének. Az anyatej összetételében teljes értékű táplálék a baba számára, és ideális a csecsemő szervezetének.
Az anyatej több mint 400 tápanyagot tartalmaz! A fehérjék, ásványi anyagok és zsírok optimális összetétele biztosítja a gyomor-bél traktus normál működését, erősíti a baba immunrendszerét, elősegíti a normál fejlődést és növekedést.
Azok az újszülöttek, akiket az év első felében anyatejjel táplálnak, ritkábban kapnak megfázást, kevésbé szenvednek emésztőrendszeri betegségektől, és kevésbé érzékenyek a fülgyulladásra. A statisztikák szerint a szoptatós anyák ritkábban fordulnak orvoshoz segítségért, mivel babáik jobb egészségi állapotban vannak, mint a lombikbébiek.
Amikor egy anya a karjába veszi a babát, etetés közben szeretettel néz rá, keze melegével megmelegíti, teljesen biztonságban érzi magát és azonnal megnyugszik. Minden orvos megmondja, milyen fontos a testi közelség anya és gyermeke között.
Az anyatejjel táplálkozó újszülött jól növekszik, teljes súlyú, kiegyensúlyozottsága és nyugodt karaktere jellemzi. A szoptatás számos betegség, például az elhízás, a cukorbetegség és bizonyos ráktípusok kialakulását megakadályozza. A szoptatott babák kevésbé érzékenyek a hirtelen csecsemőhalál szindrómára is.
Ebben a cikkben elmondjuk, milyen gyakran és mennyi ideig ajánlott szoptatni a babát, mennyi ideig kell szoptatnia, hogy egy szoptatással teljesen elégedett legyen. Megvizsgáljuk a szoptató anyák egyéb fontos szempontjait is.
Mit érdemes tudni a szoptatásról?
- Az egyik legfontosabb pont a legkényelmesebb feltételek megteremtése a szoptató anya számára ebben a döntő pillanatban. Az anya fejét, nyakát és karját további támasztékkal kell ellátni. A testnek teljesen ellazultnak kell lennie, nem lehet kellemetlen érzés vagy feszültség. Jobb, ha a lábát egy kényelmes állványra helyezi.
- A türelem a sikeres etetés kulcsa. A babának úgy kell étkeznie, hogy teljesen elégedett, elégedett és nyugodt legyen. Nem kell megszakítani az etetést vagy rohanni. Az etetés időtartamáról később lesz szó.
- Ügyeljen arra, hogy gyermeke mit szeretne. Ne felejtsen el egy fontos szabályt: ha úgy érzi, hogy gyermeke éhes, etesd meg. Ezt a rendet „igény szerint” hívják, és alkalmasabb, mint az óraetetés. Közvetlenül a születés után a baba gyakran éhesnek érzi magát, és napi 8-12 alkalommal kell etetni. Amikor a baba éhes, és az anyja mellét akarja, mozgatja a karját, kinyújtja a nyelvét, mindenféle hangot kiad, és összeszorítja az ajkát. Úgy viselkedik, mintha mellre fektették volna, és élvezi az anyatejét. Ne várja meg, amíg a baba felébred, szeszélyes és ingerült lesz, mert éhes, és jobb, ha azonnal megetetni és megnyugtatni. A legtöbb esetben a baba hangos sírása azt jelenti, hogy nagyon éhes.
A gyermekorvosok egyöntetűen azt tanácsolják, hogy az első hat hónapban csak anyatejjel táplálják a babát. Ezen túlmenően, amikor újszülöttjét szilárd ételekkel ismerkedteti meg, nem kell abbahagynia a szoptatást. Ezt a szabályt jobb az első életév végéig betartani, de ez az időszak hosszabb is lehet, ha az anya tud szoptatni, és ez a rezsim megfelel neki.
A bolygó új lakójának elég gyakran kell anyatejet kapnia - élete első hónapjában napi 8-12 alkalommal. Az anya maga is észreveszi, hogy kevés a teje, és a baba nem eszik eleget, ezért kiegészítő élelmiszerek tápszer formájában bekerülhetnek az étrendbe. Természetesen az anyatej, amelyet maga a természet talált ki, összetételében ideális egy újszülött számára, és sokkal könnyebben emészthető, mint a mesterséges tápszer. Az anyatej ideális a csecsemő törékeny gyomor-bél traktusának, gyorsan emésztődik, így a baba nagyobb valószínűséggel érez éhséget.
Amikor egy nő gyakran a mellére teszi a babát, a szervezet egyfajta jelet kap, és több tejet termel. Ez a jelenség különösen a baba születése utáni első két hétben figyelhető meg. A következő 60 napban a szoptatás üteme csökkenni fog, és egy nő naponta 7-10 alkalommal tudja táplálni a babáját. Ideális esetben jobb, ha igény szerint etetjük a babát, amikor éhes, azaz másfél-három óránként. Ne felejtse el, hogy a baba étkezései közötti intervallum még éjszaka sem lehet több 4 óránál. Csak az anya teste fogja „megmondani”, hogy mennyi ideig és milyen gyakorisággal kell mellre tenni a babát. Ezenkívül a növekvő baba az éhségérzettel való elégedetlenségével az anyának is megadja a szükséges jelzéseket, hogy táplálja őt. Számos egyéb tényező is befolyásolja az újszülött táplálásának gyakoriságát és időtartamát:
- Az anyatej mennyisége és minősége.
- A baba és az anyja hangulata.
- Az a sebesség, amellyel a tej belép az újszülött testébe.
- Anya helyzete szoptatás alatt.
- A környezet, amelyben a baba és a szoptató anya él.
Mennyi ideig szoptasson egy újszülött egy szoptatással?
Ezen a ponton a baba életkora közvetlen hatással van, és minél idősebb, annál kevesebb időre lesz szüksége a jóllakáshoz. Az újszülött 20-40 percig szoptat, hogy csillapítsa az éhségét. Ahogy nő a baba, elsajátítja a gyors evés készségeit, és elég neki 5-10 percig egy mellet szopni, hogy eleget legyen és ne érezze magát éhesnek.
Sok fiatal anyát érdekel, hogy egy szoptatás során milyen gyakran kell mellet cserélni? Ahhoz, hogy mindkét emlőmirigy elegendő tejet termeljen, fontos, hogy szoptatáskor váltogassa a mellet. Ezenkívül ez megakadályozza a mell duzzadását, ami meglehetősen fájdalmas az anya számára.
Figyelembe véve az anya anyatejtermelésének sajátosságait és a baba étvágyát, az etetési idő kiválasztása. Ha a babának nem túl erős az étvágya, akkor 5-7 perc alatt ehető egy mellről, de ha a baba gyorsan fejlődik és gyakran éhes, akkor előfordulhat, hogy 10-15 percet kell ennie mindkét mellen. .
Egyes orvosok azt javasolják, hogy minden szoptatás közepén helyezzék át a babát a másik mellre, és kezdjenek új étkezést a pihenő melltel. A legtöbb szoptató anya hasznosnak találja ezt a módszert, és ahhoz, hogy emlékezzen, melyik mellről kezdje el a szoptatást, ajánlott füzetet vezetni. Vannak azonban olyan anyák, akik úgy vélik, hogy egy szoptatáskor a gyermeknek csak egy mellet kell szopnia.
Ha hiszel a legtöbb szoptató anya történetében, ezek azt jelzik, hogy babájuk mindkét mellből táplálkozik. De vannak gyerekek, akiknek egy mell is elég. Természetesen minden esetben az anya és a baba maga dönti el, mi a kényelmesebb és jobb számukra, de a legoptimálisabb módszer az, amikor a baba mindkét mellből eszik. Hogyan állapítható meg, hogy a gyermek elegendő táplálékot kapott?
Sok anya, különösen azok, akik először tapasztalták meg az anyaság örömét, aggódnak, hogy a baba jóllakott-e az etetés után, vagy nem teljesen elégedett?
Az anyának nyugodtnak kell lennie, ha a baba:
- Minden étkezés után jól érzi magát, játszik, mosolyog és jól elalszik.
- A baba székletürítése rendszeres, az anya naponta 4-6 nedves pelenkát cserél.
- Az álma nyugodt és nyugodt.
- Ébredéskor a gyermek nem ész nélkül szeszélyes, figyelmesen reagál anyja beszélgetéseire, játékaira.
- A súlygyarapodás az életkor szerint történik.
Az anyának vigyáznia kell, hogy a gyermek nem eszik eleget, ha a következő események fordulnak elő:
- Etetés után a baba mozgatja a száját, és úgy tűnik, hogy az anyja mellét keresi;
- Evés után nem alszik el nyugodtan és ébren marad;
- A baba gyakran ok nélkül sír és aggódik;
- Napközben az anya kevesebb pelenkát cserél, mint a fentiekben leírtuk. A széklet ritka és kis térfogatú;
- A súlygyarapodás nem felel meg az életkori normáknak.
Ha úgy gondolja, hogy a babának nincs elég anyateje, jobb, ha azonnal forduljon gyermekorvosához, aki etetés után kontrollmérést végez, és ha szükséges, mesterséges tejtápszert ajánl.
A baba böfög etetés után - ez normális jelenség vagy patológia?
Azoknál a gyermekeknél, akiket szoptatnak, normálisnak tekinthető, ha evés után egy kis mennyiségű ételt visszafolynak. De ha a baba nagy adag tejet köp ki, akkor az anyának óvatosnak kell lennie, és orvoshoz kell fordulnia. Az orvosok az etetés utáni hányást eltérésnek tekintik, ezért ezt a jelenséget ki kell vizsgálni és ki kell deríteni az okot.
A baba megfelelő táplálkozásának jele a szennyezett pelenka
Az anyák számára a pelenkák nagyszerűen jelzik, hogyan táplálkozik a baba, és hogy kap-e eleget enni a nap folyamán. A legelső tejet, amellyel egy anya megeteti az újszülöttet, kolosztrumnak nevezik, és az első napon a baba 1-2 nedves pelenkát „adhat”.
A következő 3-4 életnapban a tej folyékonyabbá válik, és a baba nem csak 4-5 nedves pelenkát termel, hanem naponta egyszer zöldessárga széklete is van.
Amikor a baba 7 napos, az anya már körülbelül 6-7 pelenkát cserél halvány vagy átlátszó színű vizelettel naponta. Ha a baba a megadott számú pelenkánál kevesebbet termel, akkor ez egy dolgot jelent - az általa kapott anyatej mennyisége nem elegendő.
Ha egy anya sárga kristályokat talál a pelenkák felületén, azonnal forduljon gyermekorvoshoz. Ha az újszülött négynél több székletürítést produkál, akkor az anya nyugodt lehet - babája rendesen eszik, és az éhség sem zavarja.
Foglaljunk azonnal: a gyermekre szánt időnek azokat az órákat, perceket tekintjük, amikor minden figyelmet rá fordít. Ne kiabálj neki valami biztatót a konyhából, ahol éppen a vacsorakészítéssel van elfoglalva, ne nézz fél szemeddel okostelefonodra vagy tévédre, ne tarts a kezedben könyvet vagy kötőtűt...
Mennyi időre van szüksége gyermekének naponta, és hogyan gazdálkodjon ezzel hatékonyan?
- A minőség fontosabb, mint a mennyiség
- Különböző életkorú gyermekek minimális nevelési ideje
- Fontos adatvédelmi szabályok a kérdésekben és válaszokban
” Meglepődhet, de a modern szülők sokkal több időt töltenek gyermekeikkel, mint annak idején saját anyjuk és apjuk. Tehát 40 évvel ezelőtt egy átlagos szovjet apa körülbelül napi 5 percet töltött a gyermekével, az anyák pedig valamivel többet - 15-öt. Mára ebből a negyedórából egy óra lett, és öt percre ijesztő belegondolni! -35 évesen!
Ez nemcsak orosz, hanem globális trend is. Kanadában, az Egyesült Államokban, Nagy-Britanniában, Dániában, Norvégiában, Franciaországban, Németországban, Hollandiában, Olaszországban, Spanyolországban és Szlovéniában végzett statisztikai vizsgálatok kimutatták, hogy 1965-ben az anyák relatíve napi 54 percet töltöttek gyermekeikkel, most pedig ez a szám emelkedett. 104 percig. Az apáknál szerényebbek, de egyben lenyűgözőek az eredmények: ha 1965-ben a férfiak még csak napi 16 percet töltöttek utódaikkal, most már 59 percet.
Csak azt szeretném kérdezni: oké, ez most elég? Ha gyerekkorunkban megvoltunk napi 20 perccel, akkor egy óra biztosan elég lesz?
A minőség fontosabb, mint a mennyiség
A pszichológusok azt mondják: nem az a fontos, hogy mennyi időt tölt a gyermekével, hanem az, hogy hogyan. Fontos, hogy figyelme ebben a pillanatban teljesen a babára összpontosuljon. A szakértők a következő hasznos technikákat emelik ki.
Aktív hallgatás: Ne csak némán bólintson gyermeke megjegyzéseire, hanem kérdéseivel mutassa meg, hogy megérti őt, és bátorítsa, hogy ossza meg a történetet.
Tartsa fenn a vizuális és tapintható kontaktust: üljön le úgy, hogy a gyermek szemébe nézzen, ölelje meg, fogja meg a kezét.
Engedje meg gyermekének, hogy kezdeményezzen, és ajánlja fel saját játékait vagy beszélgetési témáját. Ez az ő ideje!
Ne mondd le azt az időt, amit megígértél, hogy a babáddal töltöd, hacsak nem élet-halál kérdésről van szó. Legyen 15 perc, de pontosan meghatározott időben és késedelem nélkül.
Első pillantásra túlságosan optimistának tűnik. Mi van, 15 perc és ennyi? Ám ha egy gyerek teljesen biztos abban, hogy neki is ugyanannyi napi negyedórája van, és senki sem fogja beléjük nyúlni, akkor teljesen másképp reagál a helyzetre, mintha feszülten várná, hogy figyeljen rá.
Néhány hét múlva meg fogod tapasztalni, hogy van néhány jó bónuszod. Először is, a gyerekek sokkal nyugodtabban reagálnak az elfoglaltságodra. Hirtelen kiderül, hogy egy vagy akár két órát is kibírnak anélkül, hogy percenként zavarnának nézni/játszani/mesélési kérésekkel.
” Másodszor, a koncentrált 15 perc sokkal teljesebben elégíti ki a gyermek kommunikációs szükségleteit, mint ugyanaz a 15 perc, amelyet az egész este „kiterítenek”.
Harmadszor, és ez különösen fontos, hirtelen azt tapasztalod, hogy a kapcsolat bizalmibb lesz. Amit soha nem tudna meg egy beszélgetés során három vagy öt perc alatt, azt 15 perc alatt biztosan megtudja.
Szóval mennyi a súlya grammban?
Pedig valószínűleg minden szülő aggódik: elég időt tölt-e gyermekével? Mennyi „helyes” időre van szüksége egy babának?
Gyermekek születéstől másfél éves korig. A gyerekek maximális figyelmet igényelnek, amit „igény szerint” kell biztosítani. Szerencsére a babáknak tapintási és vizuális kontaktusra van szükségük, nem pedig az Ön barátságos közreműködésére, így egyszerre játszhat a babával és végezhet házimunkát. Ennek ellenére naponta legalább egy órát kell hagynia a babával való játékra.
Másfél-hét éves gyermekek. Az iskola kezdetére fokozatosan 10 percre csökkentheti a gyermekével való közvetlen kommunikáció idejét. Hangsúlyozzuk, hogy ez egy minimum, vagyis nem tilos fél órát, órát, kettőt együtt tölteni a gyerekkel. De legalább 10 percet minden nap!
7-12 éves korig Már nem tud minden nap időt szánni: az iskola előtt betartotta a sérthetetlen gyermekidő szabályait, most viszont már egészen nyugodt a gyerek az apró kommunikációs szünetekben. Ha nyitott a kapcsolattartásra, ő maga szabályozza azok gyakoriságát: kritikus helyzetekben gyakrabban és hosszabban beszél, a többi időben pedig a támogatása nélkül.
Minél tovább mész, annál homályosabbak lesznek a szabályok. Tulajdonképpen egy 16 éves tinédzserrel már nem lehet „óránként” kommunikálni, de annyit kell kommunikálni, amennyit kell, néha napokig... A lényeg, hogy ha kihasználják a gyereket az érinthetetlen időre már bizalmat alakított ki benned: biztos benne, hogy meghallgatod és megérted.
Fontos adatvédelmi szabályok a kérdésekben és válaszokban
Melyik szülőnek kell kommunikálnia a gyermekével?
Mindkét! A gyermeknek „érinthetetlen időt” kell töltenie apával és anyjával egyaránt.
Tehát ez azt jelenti, hogy napi 10 percig kommunikálhat gyermekével? Ez igaz?
Minden gyermek szükségletei egyéniek, a minimumnál kevesebbet nem kommunikálhatsz, de ha úgy érzed, hogy a gyereknek nincs ideje eleget a figyelmedből, növeld a napi időt.
” Szóval holnap tölthetek 15 percet a gyerekemmel és szabad vagyok?
Ha korábban a gyermeknek nem volt érinthetetlen ideje, akkor készüljön fel arra, hogy először nem a minimális, hanem a maximumra lesz szüksége az Ön idejéből. Szerencsére ez néhány héten belül elmúlik.
Lehet ilyenkor oktatási játékokat vagy órákat tartani?
Nem, ez a kommunikáció ideje. A játék kiválasztását a gyerekre kell bízni, ha szeretné megtanulni egy kis számláló mondókát angolul - tanulja meg, nem - az azt jelenti, hogy nem.
Hát a gyereknek szántam időt, de szeszélyes, botrányos, hisztis... Miért tesz tönkre mindent?
A gyermeknek minden joga megvan ahhoz, hogy kifejezze érzéseit, különösen azért, mert nem avatkozik be, és nem vonja el a figyelmét fontos dolgokról, ellenkezőleg, érzelmekké válik, ha az nem árt senkinek. Az Ön feladata, hogy rájöjjön, miért viselkedik így a gyerek, csak erre van ideje!
Lehet-e időt szentelni a testvéreknek „tömegesen”?
Nem, te nem tudod! Minden gyermeknek rendelkeznie kell személyes magánéleti idővel.
Lehetséges hétköznap 10 percet kommunikálni gyermekével, de hétvégén egyszerre három órát beosztani?
Lehetséges, ha a gyerek nem ragaszkodik az ellenkezőjéhez. De lehetetlen teljesen megszakítani a kommunikációt a hétköznapokon - egy hét túl hosszú egy óvodás számára, és egy iskolásnak túl fontos problémái lehetnek, amelyek megvitatása nem késleltethető.
Valóságos „jó anyává” válni, ha napi 10 percet szánunk rá. A fő dolog a szerelem, nem az időzítő. Napi néhány boldog perc az, ami boldoggá tesz egy gyereket.
A szoptatás fontos része a baba és az anya egészségének. Annak érdekében, hogy az etetés ne okozzon kellemetlenséget, ellenőriznie kell, hogy a baba megfelelően szopta-e. Azonban általában, amikor egy gyermek megszületik, ösztönösen „tudja”, hogy mit kell tennie. Már a szülészeten is figyelni kell arra, hogy a baba hogyan fogja meg a mellbimbót, és ha szükséges, gondosan korrigálja. Az anyatejjel a baba minden tápanyagot megkap, de maga a táplálási folyamat nem hivatalos étkezés. A szülészeti kórházak gyermekorvosai örömmel fogadják a szoptatást, és mindig készek segíteni, így nyugodtan fordulhat hozzájuk tanácsért.
A természetes táplálás során az anya nehezen tudja szabályozni a baba elfogyasztott tej mennyiségét, ezért jelentkeznek a félelmek vagy az éhezés. Mesterséges etetéskor az életkornak megfelelő mennyiségű keveréket öntjük a palackba, és 2-3 órás időközönként tartjuk fenn. Ez a megközelítés azonban elfogadhatatlan egy újszülött számára. Fejletlen emésztőrendszer és vese esetén az ételt kis mennyiségben kell adni különböző időközönként, amelyek minden babánál egyediek.
Az a tény, hogy egy gyermek sokáig szoptat, nem jelenti azt, hogy túl sokat eszik. Itt nagyon sok tényező van: a szopási aktivitás (vannak lusta babák, akik gyorsan elalszanak a mellen), a tej folyása (egyes nőknél a tej maga folyik a szájba, míg másoknak a mellbimbók feszesek), mennyiségét. Csak az etetés előtti és utáni súlyméréssel határozhatja meg, hogy pontosan mennyit evett a baba.
Annak ellenére, hogy az újszülöttekre vonatkozó normák nagyon homályosak, még mindig léteznek. Nem szabad ebbe a keretbe „terelni” a gyermeket és kínozni magát, csak meg kell próbálnia a legkényelmesebb etetési rendet kiválasztani. A mamának meg kell birkóznia azzal, hogy a szoptatás első 6 hónapjában inkább a babához tartozik, mint önmagához.
Normál tejmennyiség egy etetésre újszülöttek számára
A születés utáni első napokban a baba kamrája olyan kicsi, hogy elég neki kis mennyiségű (7-9 ml) zsíros és tápláló kolosztrum. Napjainkban a tápszeres táplálás további terhelést okoz a vesékben, amelyek még nem tudnak megbirkózni nagy mennyiségű folyadékkal.
A 3-4. napon tej jön, ami több vizet tartalmaz, így azonnal megnő a vizeletürítések száma. Ettől a pillanattól kezdve a babának körülbelül 30-40 ml tejet kell ennie etetésenként, és minden nap a 10. életnapig ez a mennyiség 10 ml-rel nő. Ennek megfelelően 2 hetes életük végére a gyermeknek 100-120 ml-re van szüksége az éhség csillapítására.
A további számításokat az újszülött testtömege alapján végezzük. Tehát a legfeljebb 1,5 hónapos baba napi szükségletének meghatározásához súlyát osztják 5-tel; legfeljebb 4 hónapig - 6-ig; legfeljebb 7 hónapig - 7-ig; 8 hónapos korig - 8 éves korig; legfeljebb egy évig - 9-ig.
Minden szabvány elfogadható lombikbébi gyermekek számára. Szoptatás esetén csak feltételesek. Gyermeke számára csak a heti súlygyarapodás alapján határozhatja meg. Ha a baba jól növekszik, etetés után nyugodt, nem igényel gyakori szoptatást, és rendszeresen (naponta 10-12 alkalommal) pisil, akkor nincs ok az aggodalomra. Ha egy újszülött túl sokat hízott, az azt jelenti, hogy túltáplált. Viszont nagyon nehéz megtiltani egy gyereknek az evést.
Mennyi ideig maradhat a baba a mellnél?
A csecsemő által elfogyasztott tejmennyiség beállításának egyetlen módja a mellnél töltött idő szabályozása. De itt minden egyéni. A gyermekorvosok abban a kérdésben, hogy mennyi ideig kell szoptatni a gyermeket, 2 táborra osztják: egyesek szerint legfeljebb 10-15 perc; mások az óránkénti etetést elfogadhatónak tartják. Valójában minden a baba temperamentumától, a tej mennyiségétől és még a környezettől is függ. Néha a csecsemők meghosszabbítják a táplálkozási időszakot, hogy tovább maradjanak anyjuk közelében. Ilyenkor a gyerek nem szoptat, hanem egyszerűen a száját csapkodja és játszik. Nem szabad leszoktatni a mellről, mert ez felboríthatja a babát.
A szoptatás időtartama az első hónapokban általában 20-30 perc mindegyik mellen. Ebben az időszakban fontos, hogy a gyermek kielégítse a szopási reflexet, és érezze az anya melegét. Az etetés során nem szabad rohanni vagy felfordulni. A gyermeknek csendben kell ennie, amíg teljesen elégedett nem lesz. Az újszülöttek gyakran elalszanak etetés közben, miközben tovább szoptathatják a mellet. Nem szabad letépni őket, mert kiváló okot adnak az anyának a közös pihenésre, mert a nappali alvás nagyon fontos a jó szoptatáshoz.
Ahogy öregszik a baba, gyorsabban megtanul jóllakni, és az etetési idő 5-10 percre csökkenthető.
Milyen gyakran kell etetni a babát?
Sok gyermekorvos azt tanácsolja, hogy az újszülöttet igény szerint etesse. Így a baba könnyebben alkalmazkodik az új tápanyag-szerzési feltételekhez, és megszokja az éhségérzetet. A jövőben egy bizonyos ütemterv szerint kell etetni az étrend kialakítása érdekében.
Egy elsőszülő anya nem mindig tudja megmondani, mikor éhes a babája. Annak érdekében, hogy ne gyötörje magát félelmekkel, hasznos tudnia, hányszor kell naponta.
A legtöbb csecsemőt naponta 10-12 alkalommal szoptatják, 1,5-2 órás időközönként. Azonban az egyes szoptatások során a mellnél töltött idő változhat. Már közel 4-6 hónaphoz az étkezések száma 5-re csökken, miközben az éjszakai etetés folytatódik.
A csecsemők alultápláltságának és túltáplálásának okai
Ha a baba egészséges és annyit eszik, amennyit egy újszülött kell, de nem hízik jól (kevesebb, mint 100 g hetente), akkor meg kell érteni az alultápláltság okait. Ezek tartalmazzák:
- rossz pszicho-érzelmi helyzet a családban;
- a tej alacsony zsírtartalma az anya által fogyasztott elégtelen kalóriák miatt;
- hiperlaktáció, amikor a gyakori pumpálás miatt túl sok tej termelődik, és a baba csak az édes, gyorsan emészthető „elülső” tejet szívja ki, a zsíros „hátsó” tejet elhagyva;
- az emlőmirigyek túlterheltsége, aminek következtében a még gyenge baba nem tud megfelelő mennyiségű tejet kiszívni, ilyen esetekben javasolt a masszírozás és az első cseppek lefejtése etetés előtt;
- kellemetlen tejszag az anya fűszeres ételek (hagyma, fokhagyma) és fűszerek fogyasztása miatt.
Ha egy teljes életkorú egyhónapos baba lusta szoptatni, és gyorsan elalszik anélkül, hogy eleget hozna, megpróbálhatja felébreszteni az arcának finom dörzsölésével. A gyenge és koraszülött babák egyszerűen elfáradhatnak a szoptatás során, ezért megfelelő számukra a gyakori szoptatás. Ebben az esetben a melleket jól kell összegyúrni, és az „elülső” tej egy részét ki kell fejteni.
A gyermekorvosok gyakran felhívják a figyelmet a csecsemők túltáplálására. Ilyen esetekben meg kell határoznia, hogy az újszülött milyen gyakran eszik. Egyes anyák úgy próbálják megnyugtatni gyermeküket, hogy a mellére kenik. Ennek eredményeként a baba túl sok tejet fogyaszt naponta. Egy másik ok a korlátlan mellkasi tartózkodás. Ha a baba sokáig és aktívan szoptat, és sok a tej, akkor a teltségérzet késhet, és ennek következtében túltáplál. A gyakori és erős regurgitáció a túlevés következménye lehet.
Annak megértéséhez, hogy a gyermek miért nem felel meg a súlygyarapodás normájának, elemezni kell az összes tényezőt. Folyamatosan figyelnie kell a baba állapotában bekövetkezett változásokat, és gondosan figyelemmel kell kísérnie hangulatát. Minden gyermek egyéni, ezért az összes létező szabvány csak útmutatóul szolgál.
A baba mell iránti igénye sokkal mélyebb, mint az éhségérzet. A csecsemők ritkán fejezik be az etetést, amint jóllaknak. Az erős szopási reflex egyre több szopásra ösztönzi őket.
Természetesen az anya elveheti a mellét és adhat helyette cumit. De meg kell értenünk: a természetnek nem volt célja, hogy a babának más legyen a szájában, mint az anya mellbimbója, mielőtt kiegészítő táplálékot vezetne be.
A mell az élet első felében minden szükségletet kielégít: ételt, italt, meleget és biztonságot. Ha ezeknek a funkcióknak egy részét áthelyezi egy szilikon helyettesítőre, mindig fennáll annak a veszélye, hogy nem találja ki, mire van szüksége a babának egy adott pillanatban. Adhatsz cumit, ha a baba sír a szomjúságtól.
Ráadásul nem minden baba eszik egyformán gyorsan. A koncepció a szovjet gyermekgyógyászatból származott "lusta balek". Ezt a kellemetlen becenevet olyan gyerekek kapták, akik rosszul híznak, mert nincs idejük enni az etetéstől számított 15 percen belül (nincs idejük eljutni). Amikor az anya megengedi a babának, hogy maga döntse el, meddig tart a „foglalkozás”, ilyen problémák nem merülnek fel.
Sok tanácsadó azt állítja, hogy a legtöbb újszülött 5-10 perc alatt jóllakik, mások azt mondják, hogy 10-20 percig tartsák a mellet, és válasszák le a mellet, egyes tanácsadók azt tanácsolják, hogy 30-40 percet tápláljanak. Találjuk ki együtt.
A mellen töltött idő természetesen csökken a baba növekedésével.
0-1 hónap Az újszülöttek általában éjjel-nappal készen állnak erre. Lehetetlen pontosan megmondani, mikor jóllaktak, mikor szopnak örömükből, és mikor szunyókálnak egyszerűen a mellbimbóval a szájukban.
1-3 hónap Egy hónapos és három éves koruk között a babák még mindig szoptatni akarnak a nap nagy részében, de készen állnak a szünetekre. A legtöbben beleegyeznek abba, hogy napközben aludjanak szoptatás nélkül, az álmok között pedig a körülöttük lévő világ megfigyelésével tereli el a figyelmüket.
3-6 hónap Három hónap elteltével a csecsemők élesen elvesztik érdeklődésüket a napközbeni hosszan tartó szopás iránt. Most az anyák panaszkodnak, hogy a baba csak pár percig tud szoptatni, utána minden körülötte eltereli a figyelmét. A három-hat hónapos gyerekek számára annyi érdekesség van a világon, hogy egyszerűen sajnálják, ha az ételre vesztegetik az idejüket. De ha az anya lefekszik a babával, akkor nem kell attól tartani, hogy éhes marad. Bármi, amit ébren nem evett meg, azt álmában felveszi.
6-12 hónap Hat hónap körül új táplálékforrás jelenik meg a csecsemők életében - a kiegészítő táplálékok. A mell, mint a jóllakottság eszköze, háttérbe szorul. Ha az anya saját kezdeményezésére nem korlátozza a szoptatást, a baba naponta 10-20 alkalommal kérheti a mellet, de csak egy-két percig szoptat. Ezek úgynevezett mikro-kötődések, amelyek célja a testi kontaktus, a biztonságérzet és a stabilitás megszerzése. A „tejért” hosszan tartó szopás folytatódik lefekvés előtt és közvetlenül ébredés után.
12 hónap és előtte... Egy év elteltével a legtöbb gyermek jól eszik a szokásos ételt, és ihat állati tejet. A szívási reflex fokozatosan elmúlik. De a mell pszichológiai szükséglete továbbra is nagyon magas, a kisgyermekek továbbra is napi 3-4 alkalommal kapaszkodnak egy kicsit. Ha a baba gyakrabban igényli a mellet, ez fokozott szorongásra vagy egyszerű unalomra utalhat. Az éjszakai etetés szokás marad, ha kívánja, leszoktathatja róla.
