Otroške pravljice za branje nosečnic. Pogovarjanje s trebuščkom

Kakšen je razvoj nerojenega otroka? Morda mora glasno in glasno brati pametne knjige, filozofske razprave, se pogovarjati z njim v tujih jezikih in izraziti zakone fizike? Pravzaprav vse sploh ni tako zapleteno in težavno, kot se morda zdi, če ne poznate problema.

Prvič, intrauterini razvoj otroka je odvisen od stanja njegove matere. Toda to stanje ni povezano le z dnevno rutino, ampak tudi ... Enako pomembno vlogo pri razvoju nerojenega otroka igra moralno stanje matere med nosečnostjo.

Mislim, da nikomur ni skrivnost, da se vsi simptomi bodoče matere prenašajo na njenega otroka s sproščanjem določenih hormonov v kri. In kakšni točno bodo ti hormoni, je odvisno predvsem od ženske same.

Kaj točno pozitivno vpliva na intrauterino vzgojo in razvoj otroka?

Pravzaprav vsaka dejavnost, ki bodoči mamici prinaša užitek, občutek veselja, ki vzbudi njeno zanimanje, najbolje vpliva na psiho-čustveno zdravje matere in otroka. Dejavnosti pa so lahko različne: risanje, oblikovanje gline, petje, ples, šivanje, pisanje, kuhanje ... Seznam lahko naštevate še dolgo.

Seveda pa ne gre odpisati niti endorfinov, ki jih dobite s pilatesom, jogo, vodno aerobiko in hojo. Toda zakaj bi se omejili le na to? Celotno obdobje nosečnosti je lahko napolnjeno s svetlimi občutki, nasmehi in užitki v veliko večji količini in raznolikosti. Pomembno je le, da se navadite opaziti vsako prijetno malenkost in uživati ​​v njej. In še bolje je, če se naučite ne le sami uživati ​​v pozitivnih trenutkih, ampak jih tudi deliti z ljudmi okoli sebe. Tako bo dobro razpoloženje prihajalo iz vas in se vračalo kot odgovor.

Uživate lahko v čisto vsem, od jutranjega čaja z meto ali mlekom in mehkega puloverja do izmenjavanja prijaznosti s sosedom ali ogleda dobrega filma. Vsak trenutek že rahlega sproščanja hormona sreče bo le koristil. Zavrzite žalostne misli in negativen odnos, samo predstavljajte si, da ste jih zbrali v eno škatlo in takoj zavrgli. Ne dovolite, da se čustveno potopite v slabo vreme, naj se bolje izrazi v dežju zunaj okna, po katerem se bo zagotovo pokazalo sonce.

Metode intrauterinega razvoja otroka

1. Barvna terapija

Morda so nekatere bodoče matere, ko so se znašle v tem položaju, opazile, da so jim začele biti všeč tiste barve, ki prej niso vzbujale veliko naklonjenosti; želele so se obkrožiti z nečim svetlejšim, bolj nasičenim in raznolikimi nekaterimi odtenki. In to je dobro. Pozitiven učinek barvne terapije na materino samopočutje, ki se prenaša na dojenčka v trebuščku, je že dokazan.

Tudi navadnim ljudem svetujemo, da se obdajo z oranžno barvo, ko so žalostni in se borijo proti depresiji. Vpliv zelene in modre velja za pomirjujoč in miren. Na splošno, če razumete, da je katera od barv ali odtenkov postala zelo prijetna za oko in da jo imate v svoji garderobi ali gospodinjskih predmetih vzbuja pozitivna čustva, samo uživajte.

Tudi slikanje in preprosto risanje lahko po naravi vpliva povezujemo z barvno terapijo. V procesu dela z barvami se boste lahko igrali z barvami, da boste z mešanjem ustvarili različne odtenke, s pomočjo palete pa boste tudi izrazili, kar želite, pa naj bo to pokrajina, portret ali tihožitje. Morda pa bi želeli prenesti vso raznovrstnost morja v njegovih različnih stanjih? Pojdi!

2. Predvajanje in poslušanje glasbe

Zelo pomembna je glasba, ki jo poslušate med nošenjem otroka. Nihče ne omejuje izbire stilov in jasno je, da imajo nekateri radi rock, nekateri klubske stile, tretji pa jazz ali alternativno glasbo. Stilov je veliko in vsi so različni. Vsak lahko posluša tisto, kar mu je všeč. Če pa govorimo o tem, kakšna glasba pozitivno vpliva na tako imenovano intrauterino vzgojo otroka, potem je vredno upoštevati nekatere nianse.

Prvič, vsi vemo, da je človek 80 % vode in da molekula vode vibrira. Ta vibracija je lahko pozitivna ali negativna.
Spomnim se, da sem nekoč gledal oddajo, v kateri so znanstveniki preučevali zgradbo snežink, umetno ustvarjenih iz vode, izpostavljenih zvokom različnih frekvenc. Ko so zazvenele nekatere snežinke, so se izkazale za simetrične, odprte, in ko so zazvenele druge, so se pojavile v kaotični obliki.

Zvoki in glasba imajo enak učinek na nas in dojenčka, ki je še v trebuščku. Tudi če ne v polni meri, dojenček sliši zvoke od zunaj. Klasična glasba ima na primer pozitiven učinek na otroke, lahko jih pomiri in pomiri ali vzbudi zanimanje in željo, da se njihova reakcija pokaže v obliki rahlih sunkov. Glasna glasba, ki jo spremljajo rezki zvoki, kriki in hiter tempo, spravlja otroke ob živce, povzroča hiperaktivnost in lahko povzroči celo stres.

Obstaja mnenje, da če v tretjem trimesečju predvajate isto pomirjujočo glasbo pred spanjem, potem bo otrok po rojstvu hitreje zaspal, ko bo slišal tako znano melodijo. Tudi glasba, ki jo boste predstavili svojemu nerojenemu otroku, bo služila kot sredstvo za razvoj njegovega okusa, zato je vredno nameniti posebno pozornost glasbenemu izboru, izbranemu v ta namen.

3. Izobraževanje z glasom

Vaš otrok raste in se počasi razvija v vas. Pomemben dejavnik pri njegovem razvoju in razvoju reakcije, sposobnosti prepoznavanja, bosta glasova mame in očeta. Seveda se morate z dojenčkom pogovarjati in to spremljati z božanjem ali rahlimi potiski v pričakovanju njegovega odziva. Samo ne zatekaj se k takšnemu stiku prepogosto. Otrok morda sladko drema v trenutku, ko želite komunicirati z njim. Počakajte na trenutek, ko postanejo opazni svetlobni premiki v notranjosti. Postopoma bo začel prepoznavati intonacije in višino glasu svoje matere in nato očetovega.

Treba je opozoriti, da sodelovanje očeta v tej obliki komunikacije z otrokom ni nič manj pomembno kot stik z materjo. Ko se otrok rodi, mora biti enako miren in udoben v naročju obeh staršev. To bo omogočilo drug drugemu zamenjati skrb za otroka, če se eden od staršev utrudi in potrebuje počitek. Verjetno ste že videli otroke, ki se umirijo šele v maminem objemu. Torej, v tem ni nič dobrega. Da, in očetje se začnejo počutiti napeti in zmedeni, ne vedo, kako najti pristop do lastnega otroka. Zato morate vnaprej delati na vzpostavitvi stika med malčkom in njegovimi starši, ne da bi odložili trenutek do njegovega rojstva.

4. Ljubezen do otroka od trenutka spočetja

Posebno pozornost bi rad namenil zaželenosti otrokove prihodnosti. Poleg tega je seveda bolje, če sta mama in oče vnaprej enako zadovoljna z njim. Otroci, ki sta si jih želela oba starša, se bolje razvijajo, so manj dovzetni za stres, počutijo se potrebne, ljubljene, zaščitene, kar spodbuja odprtost za nove začetke in večjo vero v lastne moči.

Da, zgodi se, da se je ženska zaradi enega ali drugega razloga prisiljena pripraviti na rojstvo otroka brez sodelovanja njegovega očeta. Toda tudi v takšni situaciji se morate poskušati nastaviti v pozitivno razpoloženje in otroku dati vso ljubezen, naklonjenost in pozornost, ki ste je sposobni.

In vse te občutke je treba začeti naslavljati na otroka od prvega trenutka, takoj ko je postalo jasno, da je bil spočet. Ta materinska čustva se morajo manifestirati skozi celotno obdobje nosečnosti, tako da se malček ob rojstvu počuti obdan z ljubeznijo in skrbjo.


5. Telesni in duhovni razvoj bodoče matere

Najpomembnejša stvar v procesu polaganja lepote v vašega bodočega otroka je prisotnost te lepote okoli vas in neposredno v vas. Več lepih, zanimivih stvari, ki razvijajo okus in inteligenco vas obdajajo, bolje bo to vplivalo na psiho-čustveni razvoj vašega otroka.

Zato pojdite v galerije, na koncerte klasične in komorne glasbe, pojte, berite dobre knjige s pomenom, glejte zanimive filme in izobraževalne oddaje, plešite in rišite, kuhajte okusne in lepe jedi, poskušajte izgledati dobro in skrbeti zase.

Vse to in še veliko več bo otroku privzgojilo pozitivne lastnosti tako pred rojstvom kot po rojstvu. Videl bo lepo mamo in lepe predmete, vonjal prijetne vonjave, slišal kompetenten govor, ki ga spremlja umirjena, uravnotežena intonacija, še naprej se bo seznanjal z dobro glasbo, pa tudi z vsem novim in zanimivim.

Vpliv hormonov na stanje telesa nosečnice in na razvoj ploda

Takoj, ko se v ženskem telesu rodi novo življenje, se začnejo velike spremembe, ki jih povzročajo valovi istih hormonov in njihov vpliv na žensko telo, počutje in razpoloženje. Temu se ne morete izogniti, lahko pa poskusite čim bolj zmanjšati neprijetne pojave.

Če ste vtisljiva oseba in ne morete prezreti neprijaznih besed ali kritik, naslovljenih na vas, se poskusite zaščititi pred negativnimi čustvi vsaj v času nošenja in hranjenja otroka. Je zelo pomembno. Tako ko je še v vas, s krvjo, kot ob rojstvu, z materinim mlekom, bo otrok sprejel in prenesel vse vaše frustracije in žalosti.

Seveda to ne bo šlo mimo in bo vplivalo na njegov razvoj. Otroci mater, ki so izpostavljene stresu, so nemirni, slabo spijo, hitro razburljivi, slabše se zberejo in zaznavajo informacije. Dovzetni so za nihanje razpoloženja, lahko pa se pojavi tudi nagnjenost k agresiji in težave pri socialnem prilagajanju.

Po drugi strani pa bodo vsa pozitivna čustva, ki jih prejmete, zagotovo dobro vplivala na psiho-čustveni razvoj nerojenega otroka.

Imejte produktivno nosečnost! Razvijajte se z otrokom in se zabavajte!

Upoštevamo navodila zdravnikov, jemo pravilno in ne pozabimo na vitamine. In res želim komunicirati z otrokom, vendar vsi ne vemo, kako - in zato se samo božajo po trebuhu. In na splošno, ali nas bo dojenček slišal in razumel? In poleg tega, kaj si bodo drugi mislili o nas, ko nas bodo videli, da se pogovarjamo z delom svojega telesa?

Toda kljub dejstvu, da mnogi ne verjamejo v možnost komunikacije s svojim otrokom, ki je še v maternici, bodoče mamice in očki brez obotavljanja nekaj zašepetajo in mu kaj povedo.

Dekleta, zanima me, ali se kdo pogovarja s svojim otrokom? Saj po 18. tednu slišijo vse, pred 18. tednom pa lahko razlikujejo le intonacijo in glasnost glasu. Kupovali smo poceni ljudske pravljice in včasih sem jih bral zvečer. Tako dojenček neha brcati in pozorno posluša. Da, pokažem slike. Seveda ne vidi, sliši pa narisano. Tudi tašča mi je svetovala, naj se pogosteje pogovarjam s trebuščkom. Uživali smo tudi v klasični glasbi. Na splošno verjamem v predporodno vzgojo. In veliko užitka je, ko se otrok odzove na vaše besede. Vsaj poslušamo mapo. Če močno pritiska, ji bo on dal roko, govoril in ona bo vso noč spala pri meni.

Na primer, med Korejci, ko se otrok rodi, se šteje, da je že star eno leto, torej po potnem listu je iste starosti, po tradiciji pa je leto starejši, tj. , dokler je še v trebuhu, še ŽIVI. Všeč mi je ta tradicija, strinjam se z njo. S svojim trebuhom se že pogovarjaš drugače - kot z živim človekom in ga naslavljaš po imenu, se šališ nekako namenoma ali kaj...

Nisva vedela, kdo bo - mož je rekel, da je fantek, jaz pa, da je punčka. Na koncu je bila punčka - so povedali na dveh ultrazvokih. A je vseeno vesel, pravi: "No, okej, glavno, da bo naš mali tukaj." Pogovarja se s trebuščkom in pravi: "Anyutochka, naša ljubljena punca, čakamo te, ljubimo te. On položi uho na trebuh, ona pa ga brcne, on že kar žari od veselja ...

Na splošno imamo težave, tako da grem zvečer spat, on kot da spi, samo oče sedi zraven mene in se začne pogovarjati z mano in me poljubljati po trebuščku, tako da takoj postane aktiven, začne komunicirati s svojim oče, jaz se že smejim, da je otrok še v meni, ampak Moji moški že imajo svojo stranko.

Moj mož se pogosto pogovarja s trebuščkom. Zvečer si neprestano želi lahko noč.

Pa vendarle obstaja...

Ko sem začela pisati ta članek, sem bila prepričana, da pogovor s trebuščkom ni nič drugega kot prijetna zabava, način, da se »noseči« par zbliža drug z drugim. In če svojega ginekologa vprašate: "Mar Ivanna, povejte mi, kako se pogovarjati s trebuščkom?", potem ne boste dobili jasnega odgovora.

Toda izkazalo se je, da od leta 1971 na svetu obstaja tako nenavadna znanost o ljudeh, kot sta prenatalna in perinatalna psihologija. Pri nas se ta znanost šele začenja razvijati, od leta 1996 pa imamo Rusko združenje za perinatalno psihologijo in medicino.

Piše specialistka za prenatalne tehnologije Natalija PODOBED, porodničar-ginekologinja najvišje kategorije, kandidatka medicinskih znanosti, izredna profesorica oddelka za porodništvo in ginekologijo Volške medicinske univerze ("Bilten Vojaške medicinske akademije", 1999, N5, str. 89-91):

Osnova perinatalne psihologije je teorija perinatalnih matric. Ameriški psihiater Stanislav Grof je posebej veliko naredil za njihovo preučevanje. Po Grofu so perinatalne matrice obstojne funkcionalne strukture (»klišeji«), ki so osnova za številne (če ne vse) duševne in fizične reakcije v človekovem nadaljnjem življenju. Nauk o nastanku matrik med nosečnostjo in porodom je že postal koherentna teorija. ...Aktivacija oblikovanih matrik je osnova človekovega odzivanja v vsakdanjem življenju.

Medtem ko medicina raziskuje, gradi teorije in razume vse te zapletene koncepte, mi moramo razumeti, kako lahko mi, ki smo noseči prvič ali drugič, pa šestič, preprosto komuniciramo s svojim dojenčkom. Kaj mu bo koristilo in pred čim ga je treba zaščititi?

Kaj morate najprej povedati trebuščku?

Vsi vedo za obstoj stališča "nosečnice naj ne skrbijo", le malo ljudi ve, da so bile na tem področju opravljene študije, ki so pokazale, da informacije o tem, kaj se je zgodilo njegovi mami, medtem ko ga je nosila, ostanejo v podzavesti. odrasli. Rezultati teh del so bili predstavljeni leta 1983 na prvem ameriškem kongresu o predporodnem in perinatalnem izobraževanju. Izkazalo se je, da je otrok že pred rojstvom sposoben določiti mamino reakcijo na vse dobro in slabo, kar se ji zgodi. Mamin utrip in otrokov srčni utrip sta tesno povezana. Če ste bili pravkar pod stresom in vam je srce začelo biti hitreje, bo vaš otrok to zagotovo občutil. Da bi bil vaš dojenček čustveno stabilen in vzdržljiv, je zelo pomembno, da se znate hitro pomiriti sami. Takoj, ko začnete bolj gladko dihati, položite roko na svoj trebuh in otroka verbalno pomirite. Takšen ozaveščen odnos do dojenčka je izjemno pomemben, da se njegova psiha zdravo razvija in s tem izboljša vaša psihološka pripravljenost na odnos z otrokom.

Toda ne samo v žalosti, kot pravijo, je treba znati "komunicirati s trebuhom", ampak tudi v veselju. Endorfine, ki jih sproščamo v obdobjih posebne sreče, občuti tudi dojenček. Pogovarjajte se, razložite otroku, kaj se vam dogaja, zakaj ste srečni ... Verjemite, to bo samo koristilo tako vam kot vašemu dojenčku!


"Glasba nas je povezala"...

Pred davnimi časi so naše praprababice poznale ruske ljudske zaklinjanje in napeve za nosečnice, ki so se prenašale iz roda v rod:

Kot ptica pevka zjutraj

Zora poje veselo,

Tako je moja duša slutila

Da pod tvojim srcem zori otrok.

Ti si moj molitveni otrok,

prejel kot božji dar,

Z molitvijo mi je bilo uslišano

Za ljubezen, za naklonjenost in veselje.

Ti si za mamo, za očeta

Luč je prekrila s svetlobo,

Postalo je upanje, tolažba.

Čakamo te, s tabo sijemo,

K Kristusu prihajamo z molitvijo,

Da vam pošljem milost,

Da raste kot nagrada za nas,

In za Gospoda - veselje.

Leta 1983 je Mihail LAZAREV, doktor medicinskih znanosti in profesor Mednarodne akademije znanosti in umetnosti, vodja oddelka za predporodno in perinatalno zdravje otrok v Znanstvenem centru za zdravje otrok Ruske akademije medicinskih znanosti, ustvaril metodo. predporodnega glasbenega usposabljanja z uporabo glasbe Sonatal. Ta metoda temelji na brezpogojnem vplivu glasbe na čutne sisteme človeka, na vplivu pesmi na obe hemisferi možganov. Metodo priporoča Ministrstvo za zdravje Ruske federacije.

V intervjuju za časopis Vladivostok (2002) je Lazarev dejal:

V prenatalnem obdobju nastajajo sami možgani in kar se bo oblikovalo, bo. Fizično se oblikuje. Celo število nevronov, ki ob rojstvu pri večini ljudi izginejo zaradi pomanjkanja povpraševanja. Preprečiti, da bi se to zgodilo, je eden od ciljev moje tehnike ...

Če je vse tako resno, potem zagotovo ni mogoče zavrteti vse glasbe za vaš "trebušček"? Tako piše predsednik Francoskega nacionalnega združenja za predporodno vzgojo (ANEP), učitelj Andre BERTIN v svoji knjigi »Vzgoja v maternici ali zgodba o zamujenih priložnostih«:

Plod zaznava tudi glasbo, ki jo mati posluša med koncertom. Selektivno se odziva na program. Tako Beethoven in Brahms delujeta na plod spodbudno, Mozart in Vivaldi pa ga pomirjata. Kar zadeva rock glasbo, lahko rečemo samo eno: zaradi nje se zmeša. Opaziti je bilo, da so bodoče matere pogosto prisiljene zapustiti koncertno dvorano zaradi neznosnega trpljenja, ki ga doživlja hitro gibanje ploda. Zato naj poslušajo drugačno, bolj strukturirano glasbo.

Poleg oblikovanja možganov glasba pomaga vplivati ​​na otroka tako fizično kot čustveno – preko materinih čustev. Dovolj je, da nekajkrat na dan prižgete dobro glasbo za 10-15 minut, kadar koli želite, in uživajte!

Zagotovo vem, da intrauterini razvoj otroka ni neumnost. Prvič, v praksi se je izkazalo (med prijateljicami, ki so rodile, je večina glasbenikov), da je glasba, ki jo je imel otrok v trebuščku, všeč tudi po rojstvu in se je nanjo tudi odzival. Otrok obožuje pravljice in uspavanke, ki jih mamica bere nosečnici. Dojenček ob poslušanju žive glasbe (klasike) razvija glasbene/slušne/estetske sposobnosti.

Znanost je dokazala, da otrok že v maternici sliši glasbo, govor in glasovne intonacije. Ko mati komunicira s svojim dojenčkom prek posebne melodije, med njima nastane popolno medsebojno razumevanje. In kakšna sreča je že rojenega dojenčka slišati od mame isto melodijo, ki mu jo je pela, ko je bil še v maternici. Mamin glas ga spominja na tisto stanje miru in spokojnosti, otrok pa hitro pozabi na skrbi in dobro razpoložen zaspi.

Ali ni nikoli prezgodaj za učenje?

Vsi se rodimo z določenim številom možganskih celic, a najpomembnejše je, da razvijemo medcelične povezave. Spodbujanje rasti medceličnih povezav z glasbo, branjem ali celo igricami pred rojstvom poveča verjetnost, da bo vaš otrok intelektualno bolj razvit. Verjame se celo, da bo dojenček prepoznal jezik, v katerem ste govorili z njim. Torej, morda je vredno govoriti z njim ne le v ruščini?

V svojem članku (»Intrauterina vzgoja ploda. Različica predavanja-pogovora z nosečnicami kot metodološko gradivo za inštruktorja,« Perinatalna psihologija in porodništvo, Volgograd, 2001) Natalija Podobed piše:

Logično razmišljanje in jezikovna sposobnost se oblikujeta od 16. tedna nosečnosti in trajata do 3 leta. Več besed v različnih jezikih, kot otrok sliši v tem obdobju, lažje bo otrok v prihodnosti obvladoval težave tujega govora.

S tem se strinja tudi revija Happy Parents, kjer Jennifer Boulbren piše: »Zvok vašega glasu se prenaša na vašega dojenčka skozi amnijsko tekočino in do rojstva bo lahko prepoznal ne le vaš glas, ampak tudi vaš jezik. govoriti. Študije so pokazale, da majhni francoski otroci kažejo večje zanimanje za ljudi, ki govorijo francosko, medtem ko imajo ruski otroci očitno raje svoj materni jezik."

»Trebušček« ne more samo peti uspavank, govoriti ruskih ljudskih otroških pesmic, brati preprostih otroških knjig, ampak tudi razpravljati o prebranem in celo !

Takšna komunikacija ne bo koristila le bodočim staršem in jim omogočila, da se sprostijo in "vadijo" v komunikaciji z otrokom, ampak bo tudi okrepila duhovno povezavo z dojenčkom. To potrjuje Olga ANTONOVICH, pedagoška psihologinja, kandidatka psiholoških znanosti, ki je po štiriletni študiji "Oblikovanje psihološke pripravljenosti staršev za odnos z nerojenim otrokom" med 200 bodočimi materami ugotovila:

Posebni teoretični in praktični pouk, vključen v zdravstveno podporo nosečnicam, lahko pomembno vpliva na oblikovanje psihološke pripravljenosti staršev za odnos s svojim nerojenim otrokom.

S hčerko sva se veliko »igrali«. Mož je na primer položil roko na trebušček z besedami "peek-a-boo", hči pa ga je takoj potisnila v roko. Pogovarjala sta se, brala pravljice - to so pravljice, ki so ji jih brali v trebuščku, potem je z očitno pozornostjo poslušala že pri 3 mesecih. Glasove svojih najdražjih pa je prepoznala že v porodnišnici - celo zdravniki so opazili, da je takoj obrnila glavo k očetu! ...samo naučiti se moraš komunicirati s trebuhom in ne imeti kompleksov pred svojimi najdražjimi. Otrok ne bo »nekoč tam«, ampak ŽE je in že potrebuje vašo pozornost! In nepozaben občutek je, ko najdeš stik s svojim nerojenim otrokom!

Kako prepričati otroka, da se rodi?

Pravijo, da so tudi takšne »nemogoče stvari možne«! Če se mati vso nosečnost pogovarja z otrokom, bo v vsakem primeru ustvarila posebno povezavo, čeprav na miselni ravni. Presenetljivo je, da zdravniki včasih svetujejo materam, naj se pogajajo z dojenčkom v napačnem položaju, da se obrne, ali celo prepričujejo otroka, naj se prej ali slej rodi.

Larisa Sviridova, praktična psihologinja, vodja šole za starše "Mama Lara", piše o tem pogovoru:

Nemogoče je preceniti pogovor med starši in otrokom o prihajajočem porodu. Seveda ni treba otroku pripovedovati o mehanizmu poroda, o tem, kako dolgo bo trajal - tu je bolj pomembno, da se z otrokom pogovarjamo o tem, kako njegovi starši čakajo na njegov porod, kaj se pripravlja na njegov porod. , kakšne plenice in spodnje majice mu je sešila mama, kaj Zibelko in voziček je kupil očka, saj so čakali stari starši, bratci in sestrice. Ta pogovor je treba nadaljevati ves čas poroda in v tem smislu postane prisotnost očeta zelo pomembna, saj med porodom pridejo trenutki, ko se oče lažje pogovarja z otrokom. Treba je razumeti, da je otrok aktiven udeleženec v procesu, zato se morate v primeru dolgotrajnega poroda, preden uporabite zdravila za spodbujanje kontrakcij, pogovoriti z otrokom in ga prositi za pomoč. Ko se dojenček premika, spodbuja moč kontrakcij porodne maternice in se med potiskom lažje premika po porodnem kanalu. Morda se to zdi nekoliko nerealno in namišljeno, vendar tisti ljudje, ki neposredno spremljajo porod, pravijo, da se vsi otroci med porodom obnašajo drugače: nekateri zavzamejo aktiven položaj, drugi pa zelo pasivni, potem pa vse delo opravi mama.

Komunicirajte s svojim "trebuščkom", pojte in berite, predvajajte mu glasbo in se igrajte z njim, nato pa bo odraščajoči otrok z velikim zanimanjem, veseljem in ponosom poslušal vaše zgodbe o tem, kako sta ga mama in oče čakala.

Kot sem že napisal, pravljična terapija obstaja in se uporablja ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle. Rada bi vam predstavila pravljico za nosečnice. Nekoč sem jo prebrala na Dan nosečnosti v Klubu mamic, danes pa jo bom delila z vsemi.

Glede male kepe...

Nekoč je živela majhna puhasta kepica. Bil je zelo majhen, topel in presenetljivo lep. Živel je v prijetni, topli majhni luknji, kjer se je počutil udobno in mirno. Prebujal se je, jedel, se igral, se kockal, spet zaspal in spet vstal.

Včasih je kepa samo ležala v svoji luknji in poslušala zvoke, ki so prihajali od zunaj. Ti zvoki so bili znani in prijetni. Očarala sta Kida in bila sta tako blizu.

Slišal je šumenje vode, tok in žuborenje potokov, ritmično trkanje. In včasih je od daleč slišal komaj slišen nežen glas, kot bivanje srebrnega zvona.

Toda sčasoma je majhna kepica rasla in v prijetni luknjici se ji je začelo malo stiskati; ni mogla več tako svobodno padati kot prej.

Zdaj so poleg znanih, znanih zvokov v luknjo začeli prodirati novi, neznani. Bili so čudni, čudoviti in izjemno raznoliki. Nekateri zvoki so bili še posebej prijetni. In kepa jih je dolgo poslušala in zadrževala dih.

Slišali pa so se tudi ne preveč prijetni zvoki, nato pa se je kepa premetavala in si skušala zamašiti ušesa, ali pa trkala po stenah svoje luknje, da bi ustavila te zvoke. A komaj je potrkal, je spet zaslišal tisti nežni, prijetni glas. Zdaj je zvenelo glasneje in jasneje. In kepica se je takoj umirila.

Minilo je še nekaj časa, kepa je postala precej velika in seveda sploh ni več sodila v svojo luknjico.

Zdaj je vsak dan slišal veliko različnih zvokov, ki so prihajali od zunaj. Navajen je marsičesa. In začelo ga je zelo zanimati, kaj je tam, za stenami njegove luknje? Zelo si je želel pogledati tisto, ki je imela tako čudovit srebrn glas.

Toda takoj ko se je otrok približal vratom svoje luknje, se je prestrašil in si ni upal ven.

In nekega lepega dne se je otroku prikazala Dobra vila. Prijela ga je za roko in rekla:

Ali ste odrasli in želite priti iz svoje luknje? Lahko te spremljam. Čutite, da pot pred vami ne bo lahka. Ampak vedno bom s teboj in ti pomagal. Svet, v katerega boste vstopili, ne bo tako prijeten in miren kot vaša kuna. Je velika, polna različnih zvokov, barv, vonjav, okusov in občutkov. In ko boš velik, boš imel prijatelje. Izvedeli boste vse, kar želite, in videli boste veliko neverjetnih stvari!.. No, ste pripravljeni?

Cvrku je začelo razbijati srce, krepko je zgrabil Vilino toplo roko, odprl vrata luknje in, vdihnil še zrak, stopil ven ...

Ogromen in lep svet ga je sprejel in čudoviti zvoki srebrnega zvončka so ga navdali z veseljem. Otrok se je počutil ljubljenega in zaželenega ...

Irina Dedele, psihologinja

Marija Sokolova


Čas branja: 11 minut

Vsak starš ve, da je treba otroka vzgajati "od zibelke". Medtem ko otrok leži »na klopi«, imata mama in oče vse možnosti, da otroku privzgojita potrebne veščine, ljubezen do umetnosti in pravila obnašanja v družbi. Toda vsi ne razmišljajo o vzgoji otroka v maternici. Čeprav so znanstveniki že dolgo dokazali, da je predporodna vzgoja pomembna in nujna faza v razvoju otroka.

Ali je to smiselno in kako vzgajati otroka med nosečnostjo ?

3. mesec nosečnosti: izobraževanje ob glasbi Vivaldija

Na tej stopnji bodoči dojenček že pridobiva človeški videz, aktivno se razvijajo hrbtenjača in možgani, čutila, srce, brbončice in genitalije. Popkovina in posteljica sta že oblikovani. Prihodnji dojenček lahko čuti dotik staršev na trebuhu , ob glasnih zvokih mu srce bije hitreje, oči se odzivajo na svetlobo, ušesa na zvoke.

Kaj lahko storijo starši?

  • Zdaj je pomembno »vzpostaviti stik« z dojenčkom, to pa najlažje storimo z glasbo. Glede na raziskave, klasika je najboljša možnost – dojenčkom je bolj všeč kot drugim v maternici, Vivaldi in Mozart pa sta »uporabna« za aktiven razvoj možganov in nastanek živčnega sistema.
  • Rock glasba in težje zvrsti pa otroka vznemirjajo in celo prestrašijo. Klasična glasba in ljudske uspavanke delujejo pomirjujoče, uspavano . Ko se rodi, bo dojenček zlahka zaspal (tako podnevi kot ponoči) ob že znani melodiji. Blagodejna bo tudi sprostitvena glasba - zvoki morja, gozda ipd.
  • Osebni odnosi zakoncev v tem obdobju niso nič manj pomembni. Vsi konflikti in nesporazumi se bodo po rojstvu otroka odrazili na njegovem značaju. Zato so zdaj najpomembnejši skrbni, topli odnosi in skrb drug za drugega.
  • Brez negativnih misli! Otrok začne kopičiti informacije in naloga matere je zaščititi otroka pred kakršno koli negativnostjo. Vse materine strahove lahko "podeduje" otrok, vsa negativna čustva, ki jih doživlja mati, se bodo odložila v njegovi podzavesti. Da ne omenjam, da vsak materin stres vpliva na otroka s hipoksijo (pomanjkanje kisika).
  • Pojte svojemu malčku. Mamin glas je najboljši na svetu. Pomirilo bo, zazibalo in dalo občutek varnosti. In berite pravljice - prijazne in lepe. In če so v drugih jezikih, še bolje (učenje jezikov s tako "pripravo" za otroka ne bo problem).

Šport in aktiven življenjski slog v 4 mesecih nosečnosti

Vaš dojenček že dela prve gibe, oblikujejo se mu ušesa in prstki. Glava raste, vsi organi in sistemi se aktivno razvijajo, pojavijo se zametki zob. Četrti mesec je čas za »postavitev temeljev«. Prihodnji značaj otroka, intelektualne sposobnosti in celo lenoba nastajajo po mnenju strokovnjakov prav zdaj.

Kaj lahko storijo starši?

  • Mama naj se ne zapira v stanovanje in se trese ob vsakem koraku. (razen po nasvetu zdravnika) - vodite aktivno življenje, srečujte se s prijatelji, redno se sprehajajte.
  • Ne bodite leni, da zjutraj vstanete, ne motite dnevne rutine. Če se navajate na nočno gledanje (na primer) romantičnih komedij in uživanje sladkarij, tvegate, da boste to navado uvedli tudi pri dojenčku.
  • Ne izključujte športa iz svojega življenja. Seveda ne bi smeli skakati s padalom, leteti z bungeejem ali osvajati vrhov, vendar lahki športi niso le kontraindicirani, ampak tudi priporočljivi. V skrajnem primeru vedno obstajajo možnosti, kot so posebna telesna vzgoja, joga za nosečnice.
  • Ne pozabite jesti zdravo. S pravilnim odnosom do hrane oblikujete okuse prihodnosti vašega otroka. Preberite tudi:.

Očetje in otroci v 5. mesecu otrokovega intrauterinega življenja

Dojenček se že precej intenzivno giblje, visok je več kot 20 cm, na vrhu glave mu začnejo rasti dlake, pojavljajo se trepalnice in obrvi. To obdobje je pomembno za ustvarja tesno vez med otrokom in njegovim očetom.

Kaj lahko stori oče?

  • Seveda oče ne bo mogel tako tesno komunicirati z otrokom kot bodoča mati. Vsekakor pa morate najti čas za komunikacijo z otrokom. Pobožajte zakonca po trebuhu, berite otroku pravljice, pogovarjajte se z njim, ne pozabite mu zaželeti lahko noč in ga zjutraj pred odhodom v službo poljubiti. Vaše sodelovanje v življenju vašega otroka pred rojstvom je ključ do prihodnjega tesnega in tesnega odnosa z vašim otrokom.
  • Če je vaš zakonec živčen, joka ali jezen, pomirite otroka – s tem ublažite vpliv negativnih čustev na psiho bodočega otroka. In hkrati naučite svojo mamo nadzorovati svoja čustva.
  • Ne bodite sramežljivi s svojim zakoncem in sorodniki - pojte svojemu otroku uspavanke. Nizkofrekvenčni očetov glas po raziskavah blagodejno vpliva ne le na razvoj otrokove psihe, temveč tudi na razvoj njegovega reproduktivnega sistema.
  • Otroci, s katerimi sta mati in oče komunicirala pred rojstvom, lažje prenašajo porod, njihova inteligenca se hitreje razvija kot njihovi vrstniki.
  • Ko sem se v maternici spomnil nežnega glasu in tembra svojega očeta, novorojenček bo prav tako mirno zaspal ob očetu kot v maminem naročju.

Željo po lepoti pri bodočem dojenčku razvijemo v 6. mesecu življenja v maternici

Dojenček je velik že 33 cm, tehta okoli 800 g, že se vidijo prstki na rokah in nogah. Oči se odprejo in so občutljive na svetlobo. V primeru prezgodnjega poroda se otrok (ob ustrezni intenzivni medicinski oskrbi) sposobni preživeti .

Kot pravijo strokovnjaki, je v tej fazi vpliv na pridobivanje slabega/dobrega okusa in celo zunanjega videza . Kar zadeva videz, je to nedokazano dejstvo, vendar lahko mati svojemu otroku zelo dobro privzgoji pravi okus.

Kaj storiti, kako vzgajati otroka v maternici?

  • Vse oči uprte v umetnost ! Razsvetlimo se, sprostimo se s koristjo, uživajmo v lepotah narave in umetnosti.
  • Glejte dobre pozitivne filme in berite klasično literaturo (bolje na glas).
  • Pojdite na zanimivo razstavo, galerijo, muzej ali gledališče . Po možnosti skupaj s soprogo.
  • Privoščite si ustvarjalno in umetniško terapijo . Rišite čim bolje, brez zadržkov in v slike vložite vso svojo ljubezen do svojega otroka.
  • Naučite se plesati, kvačkati ali izdelovati nakit . Ustvarjalnost, ki prinaša zadovoljstvo materi, je koristna za psiho in razvoj otroka.

Naučite otroka, da se sprosti v 7. mesecu nosečnosti

Vaš dojenček se ne odziva več samo na zvoke in svetlobo, ampak tudi spi, je buden, loči kislo od sladkega, zapomni si glasove mame in očeta in sesa palec. V tem obdobju je pomembno, da mati vzpostavi tesen stik z otrokom.

  • Naučite se ene od tehnik sproščanja – joga, meditacija itd.
  • Redno si privoščite odmor od vrveža in vključite prijetno glasbo, sprostite se in se uglasite z otrokom na »isto valovno dolžino«.
  • Zdrgni si trebušček , glasno sestavljajo pravljice, berejo otroške pesmi na pamet.
  • Ne pozabite, da je vaša "sprostitev" med nosečnostjo to je stabilna otrokova psiha v prihodnosti , visoka odpornost, lahka toleranca na stres in miren spanec.
  • Uporabljajte svetlobne in taktilne »igre«. Dotaknite se trebuha, igrajte se z otrokovimi petami, počakajte, da se odzove na dotik. S pomočjo očeta in svetilke se lahko z dojenčkom igrate "svetlo/temno" in usmerite žarek v trebuh.

Komuniciramo z dojenčkom in ga učimo uživati ​​življenje pri 8 mesecih v maternici

Otrok je že vidi in sliši odlično. Z izjemo pljuč so vsi sistemi dobro razviti. Možgani se hitro razvijajo. Več pozitivnih stvari kot je zdaj v materinem življenju, bolj aktivno se otrok razvija, močnejše je njegovo zdravje in psiha.

  • Izkoristite vsako priložnost, da pridobite pozitivna čustva. Pojdite na masažo ali v kozmetični salon, uporabite aroma in barvno terapijo, obdajte se samo z dobrimi ljudmi in lepimi stvarmi.
  • Vaš dojenček že pozna vaš odziv na stresorje in pozitivne trenutke . Če se naučite hitro obvladovati stres in bo vaš hiter srčni utrip v tem trenutku kratkotrajen, si bo otrok zapomnil vašo reakcijo in vas po rojstvu razveselil s čustveno stabilnostjo.
  • Otrok zdaj absorbira informacije na celični ravni. Če mu razložite vse, kar se dogaja, ga pomirite, zatrete negativna čustva v sebi, programirate značaj močne in odločne osebe.

Priprava vašega otroka na srečanje s svetom v 9. mesecu nosečnosti

Vaš malček se bo kmalu rodil. Vsi organi so že popolnoma oblikovani, dojenček praktično nima prostora za premikanje, pridobiva moč, da gre v svet, vaša naloga pa je, da mu pri tem v celoti pomagate.

Darilo zdravilca

»Vsa čarobnost stvarstva je ohranjena
tudi v najmanjšem zrnu"

"Dolina praproti"

V nekem karelskem mestu je živela lepa mlada ženska, ki jo je ljubil močan, plemenit moški, vendar je bila težava v tem, da nista imela otrok. Spoznavali so pametne ljudi, brali so pametne knjige, hodili na pametna predavanja, a otrok še vedno ni bilo ... Nekdo od poznanih jim je svetoval, naj se obrnejo na babico, češ, ona bo prišepnila in pomagala, zdi se, da je to že zgodilo. Njen mož je bil skeptičen do takšnih predlogov prijateljev, češ da je vraževerje ...
Ženska se je en teden ubadala s kosom papirja z naslovom v žepu in se končno odločila ... V sončnem jutru je zapustila hišo in se polna najbolj romantičnih pričakovanj vkrcala na avtobus, ki jo je odpeljal ven. mesta. To dvomljivo potovanje je osvetlilo edino plaho upanje - spočeti dolgo pričakovanega otroka. Misel na otroka mi je ogrela srce in se razširila po celem telesu. Nekje spodaj je bila bolečina in spomnila se je, kako je kot mlada deklica hodila na zmenek k svojemu ljubljenemu. Pričakovanje skrivnostnih sprememb jo je v tistem trenutku prevzelo. In prav na ta dan se je zgodila njuna prva intimnost. Svet se je takrat spremenil, pokazal se je v vsej svoji raznolikosti, postale so vidne prej neznane plati življenja in zdelo se je, da je narava varovala in negovala ta prehod iz dekleta v žensko. In zdaj se je pojavil ta notranji beg in pričakovanje neverjetnega tam, za vogalom.
Zaprla je oči in zagledala dojenčka, starega približno tri leta, kako ji maha z roko in se veselo smeji ...
Medtem je avtobus zapustil mesto in se odpeljal po peščeni plaži Onega jezera. Nenadoma je po hrbtu mlade ženske prešel oster mraz - zunaj okna so utripali križi in nagrobni nasipi. Kako njeno razpoloženje ni bilo povezano s tem žalostnim pokopališčem, ampak se je, kakor namenoma, vleklo in vleklo ...
Končna postaja je bila tik na meji med pokopališčem in vasjo. Stopila je iz avtobusa v upanju, da bo hitro zapustila to žalostno mesto in mu že obrnila hrbet, ko se je nečija tiha roka dotaknila njenega ramena in dobrodušni glas je vprašal:
-Ali greš k Jegorovni? - in, ne da bi čakal, je odgovoril: - Ja, tja bi moral iti.
Ženska se je obrnila in videla, da hiša, ki jo potrebuje, z eno steno meji na pokopališko ograjo, vse druge hiše v vasi pa so zelo oddaljene od nje. Umaknila se je in se odločila, da bo sledila tisti prijazni babici, ki ji je pokazala pot, mogoče ji bo kaj razložila, kaj naučila, ni bilo zaman toliko časa potovati. Toda zdelo se je, da je babica izginila v zrak. Naokoli ni bilo žive duše, sonce pa so začeli zakrivati ​​težki jesenski oblaki. Nepričakovani mrak je naredil vse naokoli v kontrastu. Postalo je dolgočasno stati sam na avtobusni postaji in ženska je po inerciji odtavala proti hiši. Komaj se je prisilila, da je šla do vrat in jih odprla. Prva stvar, ki mi je padla v oči, je bilo ogromno mačk. Mačke so ležale na vejah dreves, kot brezoblični živi sadeži, umirjeno hodile po dvorišču in se pletle med grmovjem. Skakali so, stali, sedeli, hodili po strehi, vstopali v hišo in prihajali skozi okna. In iz pogleda na to polno dvorišče so končno izginili zadnji valovi romantičnega razpoloženja. V mojo dušo sta se naselila zmeda in strah.
Na prag je stopila gospodarica hiše, stara ženska s suhim, strogim, zgubanim obrazom in dvema dolgima sivima kitkama, katerih debelino bi ji zavidalo vsako mlado dekle. Hkrati pa je bil njen pogled kot nagajiva deklica, ki bo spet odigrala trik. Hripavo je godrnjala na svoje mačke, kakor utrujena mati na majhne otroke.
- Kdo bi obesil to mačko, bi dal tri rublje! - In "obsojeni moški" je takoj odhitel do hostese in se začel ponosno drgniti ob njene noge, kot da je bil pravkar poklican s prijazno besedo, ostali pa so potrpežljivo čakali, da jim tako dragocena pozornost pripade. Ujeli so vsako njeno besedo in spoštljivo obračali gobce za hodečo starko. Zgrožena nad vsem, kar je videla in slišala, se je mladenka že hotela obrniti in se tiho izmuzniti od tod, ko se je babica ostro obrnila in zaškripala:
- Vstopi, saj si prišel! kaj potrebuješ
Žena se je od presenečenja zdrznila.
- Jaz, babica, ne morem spočeti otroka. pomoč! Ljudje pravijo, da lahko ...
- Ljudje pravijo? Hm! - starkine oči so se pretkano iskrile, počasi je zmajala z glavo levo in desno.
- Ali ne pravijo, da potrebujete dobrega človeka, ne babico, da rodite, ampak vero vanj in vašo ljubezen, ki je sposobna ustvariti otroka?
»Ne moremo, babica,« je jecljala ženska. Glasilke je sploh niso ubogale in namesto zvenečega mladega glasu je dobila le piskanje.
- Z možem se trudiva že sedem let, hodila sva k zdravnikom, ležala v bolnišnici, jemala tablete po režimu, dajala možu led ...
- Iz zadnje fraze je stara ženska planila v hripav, gromek smeh:
- Nanesli so led ... Ali niso zamrznili zadnje sposobnosti?
Nenadoma se je nehala smejati in ostro rekla:
- Ves plapolaš! In v rob morate všiti kamne, da se potegne navzdol, da zemlja hrani in daje moč. Ne moreš ga všiti v hlače. Sleci hlače in sedi z golo zadnjico pod brezo na dvorišču,« in z oblastnim gibom roke je starka pokazala na staro samotno brezo.
Vse, kar se je zgodilo naprej, se je zgodilo kot v sanjah. V njeni glavi je bilo vse zmedeno, ženska se je ubogljivo, kot majhna deklica, slekla gola in šla na dvorišče. V bližini breze so ji oslabele noge, padla je med korenine, ki so se širile po tleh, in zaprla oči. Tla so bila mokra in hladna, mlada ženska pa se je počutila osamljeno in globoko nesrečno. Ni imela več moči upirati se dogajanju in misliti. Telo se je sprostilo, občutek jesenske svežine pa jo je prevzel do vrha glave... Glava je nenadoma postala prazna in svetla. Žena je presenečeno opazila, da je ne zebe več, ampak ravno nasprotno, v spodnjem delu trebuha se je razplamtel nek subtilen vir toplote in s svojo sapo prijetno napolnil vse telo. Odprla je oči in zagledala rdečo liso, ki se je spremenila v ruto na starkini glavi. Babica je nekaj zamrmrala pod nos, kot bi se pogovarjala sama s sabo:
- Kar koli se vam zgodi, krp s krvjo ne mečite v smeti, ampak jih zažgite, sperite z vodo ali zakopljite v zemljo.
Starka je z breze strgala tri palice in jo začela bičati od glave do peta, vsako po vrsti, rekoč:
Prekinem udarec, odstranim nemir
Na staro, na novo,
Konec meseca.
Ob zori,
Ob večerni zori,
Vsak dan
ob vsakem času.
Ko so vse tri palice prešle iz desne roke v levo, jih je babica zlomila in vrgla čez levo ramo, ne da bi se ozrla. Njen obraz se je čudno spremenil; videti je bila mlajša. Pogled je postal kot pogled prijazne, modre matere, ljubeče in nežne. Starka je nadaljevala z vedeževanjem. Vzela je leseno zajemalko, zajela vodo iz kadi in jo začela mešati z roko ter šepetala:
Dan, dan, noč.
Roke sem dal v vodo,
Polnočnici, ne buljite, ne norčujte
Božji služabnici Varvari,
In strmi in se kotali
Na lični rešetki,
Amen.
"Kako ve, kako mi je ime?" - je blesnilo skozi žensko glavo. V tem času je nanjo iz zajemalke, ki jo je prevrnila starka, padel curek mrzle vode.
- Varenka! Daj svoji dragi mami vso svojo bolečino, vse svoje tegobe in strahove, ona ti bo, draga moja, stokrat povrnila, ker si se k njej obrnil.
Zaslišal se je glas starke in občutek je bil, da pred njo stoji mlado lepo dekle v dolgi beli obleki s črnimi pikami. Varja jo je jasno videla takšno skozi zaprte veke, lepo, s padajočimi črnimi lasmi in v obleki, kot da bi bila sešita iz brezovega lubja, lahkotna in šumeča.
Postalo je neverjetno toplo. Voda je tekla po telesu in se vpijala v zemljo. Zdelo se je, da je zemlja hvaležno sprejela vse: bolečino, strahove, obup, zamere in utrujenost. In v zameno daje moč in modrost.
"Mati!" - zazvonila ji je v glavi, - "Mati Zemlja! Samo ona je sposobna sprejeti katerega koli od mene, prevzeti vso bolečino in napake in dati ljubezen. Tukaj je! Stanje matere! Zdi se, da sem se znova naučil razmišljati. ..” - ženska se je ozrla. Svet se je veselil, lesketal v svetlosti barv ...
"In glej," je pomislila.
Veter je zibal brezo in ker je upočasnjeval njegov hiter let in ker se je obupano trudil prebiti lahek splet vej, se je oglasila glasba. Simfonija narave.
Ne da bi se spomnila, kako, je Varya končala na avtobusni postaji. Od zunaj se je zdelo, da ne opazi ničesar okoli sebe. Opazila pa je vse: kako plava javorjev list po srebrni gladini mlake, kako se drevesa klanjajo zahajajočemu soncu, kako veter s svojo pesmijo pospremlja minevajoči dan. Starkine zadnje besede so jasno zvenele v njeni glavi:
- Zdaj pa ne bom vzel vašega denarja. Ko bo čas, ga boste prinesli sami. Ko postanete težki, ne živite s svojim možem tri mesece. Pojdi z Bogom.
Zvečer je Varya povedala možu o svojem potovanju. V očeh so se mu zaiskrile solze, ker se je njegova punčka morala posluževati takšnih metod zaradi želje, da bi rodila njunega otroka.
"Še dobro, da se ti ni zgodilo nič hudega," je rekel. In njena duša se je veselila, napisala je celo prve pesmi v svojem življenju:
Medtem ko se odločaš: biti ali ne biti,
Medtem ko se sprašujete, ali je nastala kakšna škoda,
Zelo rada gledam skozi okno
Kjer krokar gradi gnezdo iz brezovih vej.

In sonce počasi polzi čez obzorje,
Vrgel tanek žarek v vranovo stvaritev,
In mreža vej varuje
Videz iz oči mojih otrok.

Medtem ko iščete: božje ali ne,
Skrivanje navdiha pred radovednimi očmi,
Z nežno roko bo vaš angel varoval
V vaši duši je delo ljubezni.
Minili so trije meseci. Življenje je potekalo kot običajno. Varya se ni več spomnila svoje babice. O nosečnosti in otrocih nisem več sanjala, z možem sva se poskušala izogibati takšnim temam. Prej preizkušene metode dviga vitalnosti niso delovale. Niti hrupna podjetja, niti sprehodi po modnih trgovinah, niti njena najljubša telovadnica s solarijem in savno je niso izvlekli iz stanja osamljenosti in zapuščenosti. S starimi prijateljicami ji je bilo dolgčas, mož je bil večino časa v službi, nekoč lahkomiselna, vedno vesela ženska pa se je pogreznila vase, postala divja in zaprta. Brezno neznanih globin lastne duše jo je brezglavo pogoltnilo, z vseh strani pa so jo obkrožile gnusne pošasti ničvrednosti, manjvrednosti in manjvrednosti. Ponoči je Varjo mučila nespečnost, zjutraj se je težko spomnila svojega imena. Misli o smrti so se ji vse pogosteje začele prikradati v glavo, občutki starosti in utrujenosti pa so njen obraz spremenili do nerazpoznavnosti.
oskazkah.ru - spletno mesto
Ena sama želja je ganila Varjo in ji dala moč za življenje. Vse bolj jo je vleklo v naravo. Pozimi je ure in ure smučala v gozdu, včasih pa je dolgo stala, s hrbtom naslonjena na deblo drevesa. Še posebej so jo pritegnile belodeblaste lepotice brez. Prijetno ji je bilo hoditi z roko po deblu in poskušati s prsti otipati vsako nepravilnost in v teh trenutkih se ji je zdelo, da drevo govori z njo, jo tolaži in jo uči modrosti. Dejstvo, da sta se drevesa spoprijateljila, je Varjo vznemirilo, a hkrati tudi zazibalo. Seveda so se pojavila vprašanja: "Ali sem nor? Mogoče sem samo nor?" Toda pogosteje je mislila, da so vsi okoli nje nori.
Tako se je Varya med smučanjem mimo majhne zasebne hiše nenadoma ustavila in brez očitnega razloga planila v jok. Kaj jo je pripeljalo v to stanje, ni mogla razumeti. Hitro je zapustila to mesto in se umirila. Ko pa sem se peljal nazaj skozi isto dvorišče, so mi spet prišle solze. Varja se je ozrla in sredi dvorišča zagledala velik kup brezovih drv. Šele zdaj je razumela, kje je vir njene žalosti.
Tako ni moglo iti naprej. Treba je bilo pojasniti njeno povečano živčno stanje in najti izhod. Tesni prijatelj mi je svetoval, naj grem poleti na morje, pravijo, sprostila se boš, novi obrazi, lokali, diskoteke. Moje srce se je takoj odzvalo na ta predlog. "A ne v letovišče, ampak v naravo, s šotorom," je pomislila. Varya je to idejo gojila več tednov in skrbno izbirala besede, ki jih bo rekla svojemu možu. In vsakič, ko sem hotel, a nisem mogel začeti pogovora.
Predstavljajte si njeno presenečenje, ko je nekega dne ob večerji njen mož rekel:
- Ne vem, kaj se dogaja s tabo, vem pa, da potrebuješ spremembo okolice, da za nekaj časa odideš od tu. Gremo poleti kot divjaki na morje?!
Varjo je od presenečenja vrglo najprej na mraz, nato na vročino. V grlu se ji je naredil cmok in s solzami nežnosti in hvaležnosti se je vrgla svojemu dragemu na prsi. Objel jo je in zašepetal:
- Moja punca!
Počutila se je majhna, krhka, a zanesljivo zaščitena v njegovem močnem objemu ... Nista se več spomnila, kdaj sta se nazadnje tako dobro počutila skupaj, ali je bilo morda prvič?! Bilo je, kot bi nevidna magična nit šla skozi njegovo in njeno telo in ju varno privezala nekje zgoraj ter ju povezala za vedno.
In potem so se začeli dogajati majhni čudeži: poklical je eden od mojih dolgo pozabljenih prijateljev in ponudil nakup šotora. Potem je Varjina mama svojemu zetu dala velik nahrbtnik in končno sta srečala ljudi, ki so se vsako leto tako odpravili na počitnice v enega od zaščitenih krajev na Krimu.
Prej ko se je narava prebujala iz zimskega spanca, bolj jasno je bilo, da se bo izlet zgodil.
Ko se je reka prebudila iz spanja,
In drevesa so ovita v svetlo meglico,
Pomlad prihaja na svet z rahlim korakom, zvoneč.
Iz ptičjih glasov v pisani ogrlici.

Medtem ko nas hočejo oropati,
Otroci sonca nas bodo naučili ljubiti,
In potem bomo hodili v temi,
Navsezadnje smo več kot smo
In tudi poskušamo živeti prav
Na poti do naše jasne zvezde.

Dodajte pravljico v Facebook, VKontakte, Odnoklassniki, My World, Twitter ali med zaznamke

V enem velikem stanovanju je živel deček. In ime mu je bilo Trebušček.

Trebušček je bil zelo dober in prijazen fant. Zelo je imel rad svoje starše, imel je rad svoje prijatelje in na splošno je Trebušček ljubil vse, ki so ga obkrožali. Zjutraj, ko se je Trebušček zbudil, je čim hitreje stekel v spalnico svojih staršev, da bi objel in poljubil mamo in očeta po dolgi noči ločenosti. Tudi starša sta imela svojega fantka zelo rada in sta bila vedno vesela, ko je malček zlezel v njuno posteljo, da bi jima s svojim prisrčnim otroškim glaskom zaželel dobro jutro.

Mali Trebušček pa je imel eno zelo veliko težavo: pozabil si je umiti roke. Ne, tega ni storil zato, ker bi bil lenuh, niti ne iz inata - trebuščku se je zdelo, da to ni zelo pomembno, in je zato čisto pozabil umiti svoje male debelušne roke z milom.

- Trebušček, si si umil roke? - je vprašala mama, ko so se vrnili domov s sprehoda.

- Ja mama! - je veselo odgovoril Trebušček in na tla položil svoje najljubše igrače. Toda v resnici Trebušček niti pomislil ni, da bi si umil roke.

Včasih je trebušček pogledal svoje rožnate dlani in pomislil: »Zakaj bi si umival roke, če so že čiste? Je na njih kaj umazanije? Ne – čisti so. Moja mama in oče se verjetno samo šalita, ko pravita, da si moraš umiti roke. Potem se bom tudi pošalil in rekel, da sem jih opral. Tako je zabavno in zanimivo. In mami in očeta imam zelo rad.” In s temi dobrimi mislimi si je Trebušček popolnoma prenehal umivati ​​roke, tudi ko je sedel za mizo in jedel.

In potem je nekega dne v hišo, kjer je živel Trebušček, prišla težava - mali Trebušček je zbolel. Ležal je v svoji majhni postelji in se ni mogel premakniti - moči so ga zapustile. Mama in oče sta poklicala zdravnika. Prišel je visok moški v čisti beli halji. Usedel se je na stol zraven trebuščne posteljice in zložil svoje dolge bele prste na kolena. Trebušček je z zanimanjem pogledal zdravnika.

- Torej, kje si lahko umijete roke, preden začnem pregledovati trebušček? - je vprašal stric. Trebušček je pogledal zdravnikove roke in vprašal:

– Zakaj si morate umiti roke, če so že čiste?

»Seveda jih ne vidiš, moj mali prijatelj,« je enako veselo rekel stric. »Tako majhne so, da so vidne le pod mikroskopom. Mikroskop je posebna cev, skozi katero lahko vidite nekaj, kar navadnemu očesu ni vidno.

- Si ne umivate rok? – je zaskrbljeno vprašal zdravnik.

"Že dolgo si nisem umil rok, ker sem mislil, da so že čiste," je rekel razburjeni Trebušček.

"Trebušček, zakaj si potem nama z očetom rekel, da si si umil roke, ko sva te spomnila?" - je vprašala Tummy razburjena mati, ki je stala poleg zdravnika in si brisala solze.

"Mami, mislil sem, da se tako šališ, zato sem se tudi pošalil, da sem si umil roke."

Trebušček, če mama ali oče rečeta, da je treba nekaj narediti, in to večkrat, to pomeni, da to ni šala, ampak skrb zate, da boš odraščal zdrav, prijazen in močan fant,« je dejal stric-zdravnik. "In izkazalo se je, da si prevaral svoje starše."

Trebušček je bil zelo razburjen in je celo jokal. In potem je objel mamo, ki se je usedla na posteljo, in rekel:

- Mami, oprosti mi, prosim. Nisem vedel, da je tako pomembno, da si umiješ roke, ko mi govoriš o tem. Izkazalo se je, da sem te zavajal. Ampak tega nisem naredil namerno.

- V redu je, moj mali trebušček. Toda obljubi mi, da boš od zdaj naprej vedno poslušal, kar ti bom povedal.

»Obljubim, mamica,« je rekel veseli Trebušček.

Uspavanka – Pravljice brezplačno

Kot sem že napisal, pravljična terapija obstaja in se uporablja ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle. Rada bi vam predstavila pravljico za nosečnice. Nekoč sem jo prebrala na Dan nosečnosti v Klubu mamic, danes pa jo bom delila z vsemi.

Glede male kepe...

Nekoč je živela majhna puhasta kepica. Bil je zelo majhen, topel in presenetljivo lep. Živel je v prijetni, topli majhni luknji, kjer se je počutil udobno in mirno. Prebujal se je, jedel, se igral, se kockal, spet zaspal in spet vstal.

Včasih je kepa samo ležala v svoji luknji in poslušala zvoke, ki so prihajali od zunaj. Ti zvoki so bili znani in prijetni. Očarala sta Kida in bila sta tako blizu.

Slišal je šumenje vode, tok in žuborenje potokov, ritmično trkanje. In včasih je od daleč slišal komaj slišen nežen glas, kot bivanje srebrnega zvona.

Toda sčasoma je majhna kepica rasla in v prijetni luknjici se ji je začelo malo stiskati; ni mogla več tako svobodno padati kot prej.

Zdaj so poleg znanih, znanih zvokov v luknjo začeli prodirati novi, neznani. Bili so čudni, čudoviti in izjemno raznoliki. Nekateri zvoki so bili še posebej prijetni. In kepa jih je dolgo poslušala in zadrževala dih.

Slišali pa so se tudi ne preveč prijetni zvoki, nato pa se je kepa premetavala in si skušala zamašiti ušesa, ali pa trkala po stenah svoje luknje, da bi ustavila te zvoke. A komaj je potrkal, je spet zaslišal tisti nežni, prijetni glas. Zdaj je zvenelo glasneje in jasneje. In kepica se je takoj umirila.

Minilo je še nekaj časa, kepa je postala precej velika in seveda sploh ni več sodila v svojo luknjico.

Zdaj je vsak dan slišal veliko različnih zvokov, ki so prihajali od zunaj. Navajen je marsičesa. In začelo ga je zelo zanimati, kaj je tam, za stenami njegove luknje? Zelo si je želel pogledati tisto, ki je imela tako čudovit srebrn glas.

Toda takoj ko se je otrok približal vratom svoje luknje, se je prestrašil in si ni upal ven.

In nekega lepega dne se je otroku prikazala Dobra vila. Prijela ga je za roko in rekla:

Ali ste odrasli in želite priti iz svoje luknje? Lahko te spremljam. Čutite, da pot pred vami ne bo lahka. Ampak vedno bom s teboj in ti pomagal. Svet, v katerega boste vstopili, ne bo tako prijeten in miren kot vaša kuna. Je velika, polna različnih zvokov, barv, vonjav, okusov in občutkov. In ko boš velik, boš imel prijatelje. Izvedeli boste vse, kar želite, in videli boste veliko neverjetnih stvari!.. No, ste pripravljeni?

Cvrku je začelo razbijati srce, krepko je zgrabil Vilino toplo roko, odprl vrata luknje in, vdihnil še zrak, stopil ven ...

Ogromen in lep svet ga je sprejel in čudoviti zvoki srebrnega zvončka so ga navdali z veseljem. Otrok se je počutil ljubljenega in zaželenega ...

Irina Dedele, psihologinja

 
Članki Avtor: tema:
Cimet za hujšanje.  Recepti za hujšanje
Sestavine: Jajce 1 kos. Mleko 1/3 skodelice Moka 6 žlic. l. z diapozitivom Sladkor 1 žlica. l. Cimet 1 žlička. Jabolko 2 kos. Rastlinsko olje 1 žlica. l. Sir suluguni, arašidovo maslo, čokoladna pasta, cimet za serviranje Jajce operemo in razbijemo v skledo. Dodajte mleko
Tina Kandelaki: kariera in osebno življenje
Tina Kandelaki, katere biografija je podrobno opisana v tem članku, je ruska televizijska voditeljica, novinarka in producentka, velja pa tudi za enega od lastnikov podjetja Apostol. Julija 2015 je postala glavna producentka in namestnica direktorja
Ocena najbolj uporabnih izdelkov na svetu
Jajca Jajca vsebujejo velike količine esencialnih beljakovin, pa tudi lutein, ki preprečuje razvoj. Na dan lahko jeste 1-2 kokošja jajca. To ne bo povzročilo zvišanja ravni, ker ... Telo ga sintetizira samo iz nasičenih maščob. Zelo koristno in koristno
Kako z naravnimi barvili lepo in nenavadno pobarvati velikonočna jajca
Eden glavnih simbolov velike noči so barvana jajca. Tradicionalno so barvana v čebulnih olupkih, kar daje jajcem simbolično rdečo barvo. Ampak res želim, da je okrašena ne samo z rdečo, ampak tudi z večbarvnimi, nenavadnimi, pobarvanimi barvami. Najlažji način