Uzoq masofada bo'lganingizda eng yaxshi do'stingiz bilan qanday munosabatda bo'lishingiz mumkin. Farzandlaringiz bo'lsa, sherigingiz bilan qanday aloqada bo'lishingiz mumkin: yangi ota-onalar uchun hayotni buzish

Hammamizning ma'lum do'stlar doiramiz bor - bunday munosabatlar bizning ijtimoiy hayotimizning ajralmas qismidir. Biroq, o'rtamizda ziddiyatli vaziyatlar paydo bo'lishi mumkin yoki muloqotga vaqt etishmasligi to'sqinlik qiladi. Yaxshi do'st topish unchalik oson emas, lekin o'zaro aloqani saqlab qolish va bu aloqani mustahkamlash yanada qiyinroq. Ammo, ishoning, bu erda ham imkonsiz narsa yo'q. Kuchli do'stlik kichik narsalarga asoslanadi. Masalan, do'stligingizni mustahkamlashga yordam beradigan o'nta oddiy maslahat kabi.

1. Aloqada qoling

Odamlar band. Ular doimiy ravishda ishlaydi yoki butunlay o'z oilasi va uy ishlariga botiriladi. Yaxshiyamki, internet bizning muloqotimizni kulgili darajada osonlashtirdi. Misol uchun, siz ish elektron pochta xabarlarini tekshirish o'rtasida bir necha soniya ichida tvit yoki Facebook xabarini yuborishingiz mumkin. Natijada, bunday harakat hech qanday vaqtni talab qilmaydi, lekin siz doimo sizni qiziqtirgan odamlar bilan aloqada bo'lasiz.

2. Do'stlar bilan tanishing

Onlayn muloqot o'zaro ta'sirning faqat bir qismidir. Hatto juda band odam ham shaxsiy uchrashuvlar uchun vaqt va joy topishi kerak - kamida haftasiga bir marta. Bunday uchrashuvlar kamdan-kam bo'lsa-da, mustahkam do'stlik bunga asoslanadi. Bu bizning odatiy onlayn do'stligimizda juda kam bo'lgan jonli muloqotdir.

3. Do'stlikni birinchi o'ringa qo'ying

Do'stlaringiz hayotingizga olib keladigan ijobiy narsalarga e'tibor qarating. Misol uchun, uzoq muddatli do'stlik odamlarni baxtli qiladi, yuqori sifatli muloqot esa foydali ma'lumotlarni kamaytiradi va beradi. Do'stlaringizni saqlab qolish uchun ularga ularga g'amxo'rlik qilishingizni va sizning ustuvorliklaringizdan biri ekanligingizni ko'rsating.

4. Sovg'alar bering

E'tiborning kichik belgilari do'stlikni mustahkamlaydi va odamlarga tez-tez muloqot qilish imkoniyatini beradi. Shuning uchun odamlarni yanada qattiqroq bog'laydigan va ularga kerakli va muhim his qilish imkoniyatini beradigan ushbu daqiqani e'tiborsiz qoldirmang.

5. Konfliktli vaziyatlarni nazorat qilish

Har qanday munosabatlarda nizolar muqarrar, hatto eng kuchli do'stlik ham bundan mustasno emas. va kelishmovchiliklarni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi yoki jim bo'lishga harakat qilmaydi. Muammolarni muhokama qiling va ularga yechim toping. Bitta jiddiy xato eski do'stni yo'qotishga va yangi dushmanga ega bo'lishga olib kelishi mumkin.

6. O'z sherigingizni do'stlaringiz bilan tanishtiring

Hech qachon do'stlaringizdan qochmasligingiz yoki ularni sherigingizdan yashirmasligingiz kerak. Agar siz ular bilan tanishsangiz, ularning sifatini buzmasdan, barcha muhim munosabatlarni qanday muvozanatlash kerakligini tushunishingiz mumkin.

7. Do'stlar bilan kelishish (vaqti-vaqti bilan)

Agar do'stingiz biror narsada chalkashib ketgan bo'lsa, u bilan umumiy til topishga harakat qiling. Uning fikrini, garchi u siznikidan farq qilsa ham, qabul qiling va bosimsiz, o'zini oqlash va ustunlik tuyg'usisiz konstruktiv suhbatlar olib boring. Kuchli do'stlik o'zaro tushunish va qo'llab-quvvatlashga asoslanadi.

8. G'azabni ko'rsatmaslikka harakat qiling

G'azab do'stlar o'rtasidagi eng keng tarqalgan ifodalardan biridir. Chunki ba'zi vaziyatlarda biz biror narsaga haddan tashqari munosabatda bo'lishimiz mumkin. Odamlarni sizdan uzoqlashtirmaslik uchun his-tuyg'ularingizni jilovlashni o'rganing.

9. Tanqiddan ehtiyot bo'ling

Do'stlaringiz noto'g'ri. Va ular o'z xatolarini tan olishni va tuzatishni xohlashlari mumkin. Ularning bu istagi ularning xatolari uchun ham javob berishni xohlashlarini anglatmaydi. Shuning uchun, ularga izoh berishda iloji boricha xushmuomala bo'lishga harakat qiling va so'zlaringizni kuzatib boring. Ha, mustahkam do‘stlik halollikka asoslanadi. Lekin bu halollik hech qachon qo'pol bo'lmasligi kerak!

10. Do'stingizning oilasini hurmat qiling.

Oila har doim do'stlikda uchinchi (ko'rinmas holda mavjud) tomondir. Do'stlaringizning qarindoshlariga hurmat bilan munosabatda bo'ling va ularga nisbatan keskin so'zlar yoki tanqidiy izohlar berishga yo'l qo'ymang.

Siz tasavvur qilganingizdek, barcha do'stlik uzoq yillar davom etavermaydi. Shuning uchun siz vaqti-vaqti bilan ba'zi odamlar bilan do'stligingizni ko'rib chiqish va tahlil qilishga tayyor bo'lishingiz kerak va tanlash: uni mustahkamlash yoki undan voz kechish. Haqiqiy do'stlik siz uchun uzoq va uzoq vaqt davomida aql bovar qilmaydigan yordam va yordamga aylanishi mumkin.

Onlayn qabulxonamizda charchagan ota-onalardan nafaqat bolaga, balki bir-birlariga ham vaqt o'tkazish uchun kunlarini qanday rejalashtirish mumkinligini tushunmaydigan juda ko'p xatlarni olamiz. Bu savol haqiqatan ham ko'plab oilalarni qiziqtiradi - turmush o'rtog'i bilan sifatli vaqt o'tkazish mavzusi nafaqat ota-onalik dunyosiga joylasha boshlaganlarni, balki ancha tajribali onalar va otalarni ham tashvishlantiradi. "Layfxaker" resursi muallifi Kristin Burk eri bilan ikki o'smirni tarbiyalamoqda va vaziyat unchalik oson bo'lmaganini tan oldi: agar bir necha yil oldin bolalarni hech bo'lmaganda yotqizib, bir-ikki soat yolg'iz o'tkazish mumkin bo'lsa, hozir Uyqu ularning hayotida ikkinchi darajali rol o'ynaydi, ya'ni turmush o'rtoqlar deyarli hech qachon birga bo'lmaydilar. Biroq, Burk taslim bo'lmayapti: u band bo'lgan jadvallar va bolalarga qaramay, unga va eriga bir-birlari bilan aloqada bo'lishga yordam beradigan layfxiklar ro'yxatini tuzdi. Biz ularni o'z maslahatlarimiz bilan to'ldirdik va sizni ular bilan tanishishga taklif qilamiz.

Uchrashuvlarda davom eting


Tanishuv shahar markazidagi qimmat restoran yoki teatrga borishni anglatmaydi. Albatta, bu juda zo'r, lekin tan olaylik: juda kam sonli ota-onalar, ayniqsa, qarindoshlari yordamisiz bolalarni tarbiyalayotganlar orasida bunga qodir. Ammo ular o'zlarining xohish-istaklarini e'tiborsiz qoldirmasliklari mumkin!

Tanishuvlar jadvalini tuzing va oyiga kamida bir kunni romantik muloqotga ajrating. Kichkintoyni yotqizish, pizza buyurtma qilish, sharob ichish va kartalarni o'ynash. Agar sizda kichkintoy bo'lsa, unga dam olish imkoniyatini bering: uni multfilmlar bilan o'tiring, erga piknik qiling, unga yangi jumboq bering). Unga kamida 40 daqiqa vaqt ajrating, lekin bu 40 daqiqa sizning vaqtingiz ekanligini bilib olasiz. Ha, bu ideal sanadan uzoq, lekin baribir hech narsadan yaxshiroq.

Bolalarni qaerga olib ketishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring


Bu masala, ayniqsa, qarindoshlaridan uzoqda yashaydigan ota-onalar uchun dolzarbdir, ular o'z farzandlariga qarashda har tomonlama yordam berishga tayyor. Albatta, katta shaharlar aholisi uchun - chaqaloqlarga qarash xizmatlari, bir soatlik enagalar, bolalar klublaridagi o'yin xonalari. Ammo bu variantlar har doim ham yosh ota-onalar uchun mavjud emas.

Burk yozganidek, farzandlari yoshligida u va eri ularni katta supermarketlardagi o'yin xonalarida qoldirgan: ikkala bolalar ham nazorat ostida bo'lgan va ular bir-birlariga vaqt ajratishgan. Jurnalistning so'zlariga ko'ra, u va uning eri har doim ham bu vaqtni aslida doping bilan o'tkazmagan - ko'pincha ular do'kondagi kafega borishgan, kofe va sushi ichishgan va bolalar o'yin xonasi ma'muri nazorati ostida aqldan ozganlarida shunchaki gaplashishgan. .

Bundan tashqari, u ota-ona ishidan keyin yoki dam olish kunlari kechqurun mashg'ulotlar o'tkaziladigan to'garaklar va bo'limlarni ko'rib chiqishni tavsiya qiladi: bolalar band bo'lganda, siz xotirjam gaplashishingiz, yurishingiz, qo'l ushlashingiz mumkin (eski yaxshi kunlar kabi!) Va “Nima uchun?” degan cheksiz savolga chalg'imang. va "qaerga ketyapmiz?"

Va ota-onalik, shuningdek, yangi tanishlar qilish yoki bolalar bilan eski do'stlar bilan munosabatlarni yaxshilash va bolalarni biror joyga olib ketishni va nihoyat yolg'iz qolishni istagan kunlarda bir-biringizga yordam berish vaqti.

Sayr qilmoq


Burk kechki sayrga borishni maslahat beradi (ayniqsa, sizda ularga muhtoj bo'lgan uy hayvoningiz bo'lsa), kechki ovqatdan keyin bolalarni stolni yig'ishtirishga ruxsat beradi. Ammo biz bilamizki, sizning orangizda uyda qarovsiz qoladigan bolalarning ota-onalari kam.

Va shunga qaramay, biz bu tavsiyani rad etmaymiz - birga yuramiz. Garchi bu har doim ham ish bermasa ham (va har doim ham buni qilishga kuchingiz bo'lmaydi), lekin piyoda yurish, hatto siz ikkalangiz ham bo'lmasa ham, lekin hech bo'lmaganda chaqaloq horlayotgan paytda. aravacha - bu nafaqat do'stingiz bilan, balki bolangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga ham foyda keltiradigan foydali amaliyot - unga qanchalik tez-tez birgalikda g'amxo'rlik qilsangiz, uni va bir-biringizni shunchalik yaxshi bilib olasiz. bu g'amxo'rlik.

Uyqu vaqtidan foydalaning


Agar yosh ota-onalarga har safar "bola uxlayotganda uxlash" marosimini eshitganlarida o'n rubl berilsa, ularning hech biri onalik to'lovlariga muhtoj bo'lmaydi. Ammo haqiqat shundaki, ota-onalar (ayniqsa, onalar) tinch vaqtlarini uyqudan boshqa narsaga sarflaydilar. Xo'sh, siz uxlamayapsiz va tinch vaqt dam olish kunida, ikkalangiz ham uyda bo'lganingizda sodir bo'lganligi sababli, vaqtdan foydalaning va bir-biringizga vaqt ajrating. Hech bo'lmaganda o'pib, keyin murabbo bilan choy iching.

Agar bunga kuchingiz bo'lmasa, jinsiy aloqada bo'lishingiz shart emas. Ammo siz gaplashishingiz, so'nggi yangiliklarni muhokama qilishingiz, yig'lashingiz va shikoyat qilishingiz, umuman olganda, kattalar bilan muloqot qilishingiz mumkin. Ha, agar sizga tegishni istamasangiz, buni aytishni unutmang - taktil charchoq fenomeni bekor qilinmagan. Ammo oiladagi har bir kishi o'z fikrlarini bildirish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak!

Bir-biringizga muomala qiling


Ishdan uyga qaytganingizda meva, vino, ikra sotib oling, yana nimani yaxshi ko'rasiz va bolangiz hali nimaga qiziqmaydi? Kichkina gastronomik quvonchlar bir-biringizga g'amxo'rlik qilish va his-tuyg'ularingizni ifoda etishning bir usuli hisoblanadi. Bu qiyin emas va maxsus xarajatlarni talab qilmaydi, ayniqsa, agar siz buni har kuni qilmasangiz. Lekin muomala har doim bir-birining kayfiyatini yaxshilashning samarali usuli hisoblanadi.

Bir-biringizga yozing


Siz alohida bo'lganingizda kun davomida xabar almashing. Va ha, agar bu aslida bunday bo'lmasa, "men bandman" qatorida hech narsa bilan javob bermang. Agar siz dunyoni qutqarayotgan bo'lsangizgina band bo'lasiz. Keyin shunday yozing: "Azizim, men dunyoni qutqaraman." Boshqa barcha holatlarda, nuqtaga va sevgi bilan javob bering.

Va ha, aziz yosh onalar, . O'z his-tuyg'ularingiz haqida yozing, ularni baham ko'ring, shubhalaringiz va qo'rquvlaringiz haqida gapiring. Ular jim turmasliklari kerak. Va bu romantik xabarlar yoki sexting bo'lmasa ham, bu halol bo'ladi - va munosabatlar iloji boricha yaqin va ochiq bo'lishi uchun yana nima kerak?


Agar siz charchoq va jahannam charchoq bosqichidan o'tayotgan bo'lsangiz, yangi narsalarni tomosha qilishni boshlamang. Birinchidan, bu hikoyaga e'tiborni qaratishni talab qiladi. Ikkinchidan, yangi serial spektakl davomida to‘g‘ridan-to‘g‘ri syujetni muhokama qilish, to‘g‘ri hazillashish va his-tuyg‘ularni almashish imkonini bermaydi.

Shunday qilib, "Do'stlar" yoki "Men onang bilan qanday tanishdim" sizga yordam beradi - siz bir vaqtning o'zida tomosha qilishingiz, muloqot qilishingiz, kulishingiz va juda muhim narsani o'tkazib yuborishingizdan xavotir olmang. Lekin sizga issiqlik hissi kafolatlanadi.

Agar hammasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa


Ha, bolalarni tarbiyalash va unashtirilgan turmush o'rtoqlarni qoldirish juda qiyin vazifa bo'lib, uni hamma ham yaxshi bajara olmaydi. Ammo ko'pincha bir ovozli niyat yoki kichkina qaldirg'ochni hisobga olmagan holda ikki kishi uchun iste'mol qilingan pirojnoe etarli: siz hali ham bir-biringiz borligini bilish ota-onalikning birinchi haftalari / oylari / yillarining zulmatida va umidsizliklarida juda qimmatga tushadi.

Ba'zida bir-birimizning ehtiyojlarimizni qondira olmaydigan kunlar bo'ladi. Va bu yaxshi. Bunday kunlarda siz shunchaki jim bo'lishingiz va tishlaringizni devorga yotqizishingiz kerakligini his qilishingiz mumkin. Stress qilmang - shunchaki NEN ijtimoiy tarmoqlarida sizga eng mos keladigan eng kulgili memlar ostida bir-biringizni belgilang. Bu haqiqatan ham yordam beradi! Faqat qarab qo'ymoq Instagram-dagi sharhlarga: er-xotinlar tez-tez u erda bir-birlarini belgilab qo'yishadi va keyin kulgili kulgichlar bilan javob berishadi. To'liq muloqot qilish uchun energiya yo'q bo'lganda ideal.

Mashhur amerikalik investor va moliyaviy farovonlik haqidagi kitoblar muallifi Robert Kiyosaki bir marta shunday degan edi: "Boylar aloqalar tarmog'ini quradilar, qolganlari ish qidiradi". Bu ibora, menimcha, ko'p sonli do'stlarga ega bo'lish go'zalligini to'liq aks ettiradi. Sovet Ittifoqida bu "blat" deb nomlangan, endi moda so'zi "tarmoq". O'sha paytda ham, hozir ham odamlar foydali aloqalarni o'rnatish va qo'llab-quvvatlash qobiliyati kabi ko'nikmalarning muhimligini tushunishadi, ammo negadir buni hech kim maqsadli ravishda o'rganmaydi. O'rganishingiz mumkin bo'lsa-da. Xuddi velosiped haydash yoki omma oldida gapirish kabi. Bugun men ushbu muhim va qiziqarli mavzu bo'yicha foydali maslahatlar berishga harakat qilaman.

1. Yangi odamlar bilan tanishishni o'rganing.

Hayot bizga taqdim etayotgan ko'plab imkoniyatlarni boy bermaslikka imkon beruvchi asosiy ko'nikmalardan biri bu, albatta, odamlar bilan uchrashish qobiliyatidir! Ushbu qiyin bosqichni qanday osonlashtirish bo'yicha bir necha oddiy maslahatlar mavjud. Birinchidan, uyda ko'zgu oldida o'zingizni yangi tanishingiz bilan qanday tanishtirishingizni mashq qiling. Qisqa (30 soniyadan ko'p bo'lmagan) o'z-o'zini taqdimotini tayyorlang: ismingiz nima va nima qilasiz. Agar siz biron bir tadbirda, masalan, ish konferentsiyasida qatnashayotgan bo'lsangiz, nutqingizda ishtirok etish sababini ko'rsatishni unutmang. O'z-o'zini taqdimotga tayyorgarlik ko'rish va mashq qilishdan maqsad shundaki, siz haqiqiy vaziyatda odamning oldida emas, balki ko'zgu oldida uyda ahmoq bo'lib ko'rinasiz. Siz tanishishni bir nechta narsalardan boshlashingiz mumkin: atrof-muhit haqida sharh, savol bilan (aytmoqchi, buni oldindan o'ylab ko'rish mumkin), yordam taklifi yoki so'rovi bilan (bu tortletni o'tkazing). Ikkinchidan, qo'rquvingizni bir chetga surib, uchrashmoqchi bo'lganlarga ishonch bilan yaqinlashing. Buni osonlashtirish uchun muvaffaqiyatli tanishuvingiz qanday sodir bo'lishini tasavvur qilishga harakat qiling (batafsil tasavvur qiling) va bu birinchi qadamni qo'yish siz uchun ancha oson va ishonchliroq bo'ladi.

2. Suhbatni qanday davom ettirishni biling.

Suhbatdoshni qiziqtirish juda muhim, ayniqsa birinchi bosqichda. Bu sizning munosabatlaringiz davom etishi uchun potentsial mavjudligini aniqlaydi. Ochiq va do'stona bo'ling. Tabassum! Shunday qilib, siz nafaqat boshqa odam bilan aloqa o'rnatasiz, balki o'z kayfiyatingizni ham ko'tarasiz (bir-ikki daqiqa yomon kayfiyatda tabassum qilishga harakat qiling - kayfiyatingiz qanday yaxshilanishini ko'rasiz). Og'zaki bo'lmagan muloqot (tashqi ko'rinish, imo-ishoralar, ovoz, turish va boshqalar) odatda boshqa odam siz haqingizda oladigan ma'lumotlarning 85% ni tashkil qiladi. Shuning uchun nafaqat NIMA aytayotganingizga, balki QANDAY aytganingizga ham e'tibor bering.

Suhbatning birinchi bosqichida nima haqida gaplashishimiz kerak? Ko'proq so'rang. Sizning vazifangiz suhbatdoshni qiziqtiradigan mavzuni topishdir. Avval neytralroq mavzular haqida gapirishga harakat qiling (birozdan keyin jinsiy aloqa, din va siyosat haqida gapirishingiz mumkin). Suhbat hali munosabatlari shakllanmagan odamlar o'rtasida bo'lganda ishlatilishi kerak bo'lgan bitta psixologik hiyla bor. Boshqa odam aytgani bilan rozi bo'lishga harakat qiling. Agar siz boshqacha fikrda bo'lsangiz ham, uni ifodalashingiz mumkin, lekin avval uni tinglang va rozi bo'ling (yoki uning fikri mavjud bo'lishga loyiqdir). Va yo'q "ha, lekin ..."!

3. O'z obro'ingizni kuzatib boring.

Obro' - bu juda qiziqarli narsa, u asta-sekin shakllanadi va juda tez yo'qoladi. Shunday qilib, uning divan ostida dumalab ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz uni doimo kuzatib borishingiz kerak. Umuman olganda, obro' - bu muayyan sharoitlarda sizdan doimo kutiladigan narsa. Aytaylik, do‘stlaringiz sizga biror muammo bilan murojaat qilishsa, albatta odamni tinglab, psixologik yordam berishingizni bilishadi. Yoki hamkasblar bu masalada mutaxassis ekanligingizni bilib, sug'urta bilan bog'liq savollar uchun doimo sizga murojaat qilishadi. Xo'sh, nega o'zingiz yaxshi bo'lgan sohani tanlamaysiz va u ustida ishlashni boshlamaysiz? Tor mutaxassis bo'ling, lekin eng yaxshisi. Shunday qilib, og'zaki nutq tug'iladi va tavsiyalar paydo bo'ladi.

Ijtimoiy tarmoqlarda ham ma'lum bir rasmingiz borligini unutmang. Ayniqsa sizni haqiqiy dunyoda unchalik yaxshi tanimaydigan odamlar uchun. Shuning uchun, fotosurat yoki boshqa ma'lumotni "joylashtirish" dan oldin, u ijtimoiy tarmoqlarda bo'lishni xohlagan tasvirga mos keladimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Endi hatto ko'plab banklar mikrokredit olish uchun arizani ko'rib chiqishda sizdan Facebook yoki Vkontakte orqali tizimga kirishingizni so'rashadi. Siz haqingizda minimal boshqa ma'lumotlar (pasportingiz va mobil raqamingizdan tashqari) bilan ijtimoiy tarmoqlardagi xabarlaringiz siz haqingizda ko'p narsalarni aytib berishi mumkin.

4. O'zaro munosabatlarni saqlang.

5. Ijtimoiy doirangizni kengaytiring.

Atrofingizda odamlar, narsa va hodisalarning butun dunyosi borligini unutmang. Shuning uchun siz o'zingizni odatiy ijtimoiy doirangiz - maktab do'stlari yoki sevimli hamkasblaringiz ichida ajratib qo'ymasligingiz kerak. Yangi odamlarni faol ravishda qidirishni boshlashga harakat qiling va sizni maqsadlaringizga yaqinlashtiradiganlarga ko'proq vaqt ajrating. Mashhur yozuvchi, “Hayot go‘zal” kitobi muallifi Charli Jons shunday degan: “Siz hozir kimligingiz va bir yildan keyin kim bo‘lishingiz o‘rtasidagi yagona farq bu o‘qigan kitoblaringiz va tanishgan odamlaringizdadir”.

Kasbiy jihatdan siz tematik konferentsiyalarda juda ko'p qiziqarli odamlarni uchratishingiz mumkin. Internetda qidirish, qoida tariqasida, yirik shaharlarda deyarli har qanday mavzu bo'yicha yil davomida o'tkaziladigan o'nlab bunday tadbirlar mavjud. Shaxsan va professional darajada o'sishni boshlashning yana bir yaxshi usuli - o'zingizga murabbiy yoki ustoz topish. Qanchalik muvaffaqiyatli odamlar o'z tajribalari va bilimlarini baham ko'rishga tayyor ekanligiga hayron qolasiz. Gap shundaki, insonning tabiiy ehtiyoji nafaqat olish, balki berishdir. Do'stlaringiz orasidan o'zingiz hurmat qiladigan va qadrlaydigan insonni tanlang. Unga bu haqda aytib bering va vaqtining bir qismini siz bilan muntazam ravishda o'tkazishini so'rang. Misol uchun, bu 3-4 haftada bir marta tushlik bo'lishi mumkin. Va undan o'rganishni boshlang, uning bilim va tajribasini o'zlashtiring.

Umuman olganda, siz qanday va kim bilan munosabatlarni o'rnatishingiz butunlay sizga bog'liq (masalan, boshqa hamma narsa kabi). Bizning maslahatlarimizga doimo amal qiling va bir muncha vaqt o'tgach, barchasi qanchalik oson ishlashini ko'rasiz.

Veb-saytda tarmoqqa ulanish bo'yicha ko'proq maslahatlarni o'qing pronetworking.ru

Aql bovar qilmaydigan faktlar

Bugungi kunda hayotingizni mo'ljallangan ilovalarsiz tasavvur qilish deyarli mumkin emas xabar almashish.

Whatsapp eng mashhur ilovalardan biridir, bu sizga do'stlar va tanishlar bilan aloqada bo'lishga yordam beradi.

Ushbu ilovada foydalanuvchilar hatto bilmagan, lekin ularning matnli muloqot ko'nikmalarini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin bo'lgan ko'plab xususiyatlar mavjud.


1. Whatsapp-da ko'rinmas bo'lib qoling.



Xabarlarni o'qiganligingiz haqidagi dalillarni olib tashlash uchun quyidagi sahifaga o'ting Sozlamalar - Hisob - Maxfiylik - O'qish kvitansiyasi va katakchadan belgini olib tashlang. Biroq, agar siz ushbu parametrni o'chirib qo'ysangiz, u shubhali bo'lishi mumkin.

Shubhali suhbatni ochishdan oldin siz samolyot rejimini ham yoqishingiz mumkin. Endi siz xabarlarni bildirishnomalarsiz o'qishingiz mumkin. Parvoz rejimini o'chirishdan oldin xabarlardan chiqing va xabar uni yuborgan shaxs tomonidan o'qilmagan bo'lib qoladi.

2.WhatsAppda tashrif vaqtini yashirish.



Agar siz noqulay suhbatdan qochmoqchi bo'lsangiz va chatga oxirgi marta tashrif buyurganingizni boshqalar ko'rishini istamasangiz, buni osonlik bilan bajarishingiz mumkin.

ga boring Sozlamalar - Hisob - Maxfiylik - Tashrif vaqti, va oxirgi marta qachon faol boʻlganingizni kim koʻrishini tanlang.

3. O'chirilgan WhatsApp xabarlarini tiklang



Agar siz tasodifan xabarlarni o'chirib tashlagan bo'lsangiz, tashvishlanmang, chunki suhbatlarni qayta tiklashning bir usuli bor. Biroq, vaziyatni oldindan bilishingiz kerak.

Buning uchun siz suhbatlaringizning zaxira nusxasini o'rnatishingiz kerak. ga o'ting. Keyin har kunlik, haftalik yoki oylik zaxiralashni tanlashingiz mumkin. Whatsapp faqat telefon yoqilgan paytda suhbatlaringizni nusxalaydi.

Agar siz tasodifan xabar yoki chatlarni oʻchirib tashlagan boʻlsangiz, ushbu ilovani qayta oʻrnatish orqali ularni qayta tiklashingiz mumkin.

4. Dalil sifatida WhatsApp xabarini keltiring



Do‘stingiz 2 soat oldin kelishga va’da berganligini isbotlash uchun yuzlab xabarlarni aylanib chiqish va skrinshot olish o‘rniga, iqtibos keltirish funksiyasidan foydalaning.

Buni amalga oshirish uchun uni ushlab, bosish orqali kerakli xabarni tanlashingiz kerak chap strelka(Androidda) yoki "tugmasi Javob Istalgan xabarni keltirish uchun iPhone-da ".

5. Whatsapp’da matnni qalin, kursiv yoki chizilgan qilib qo‘ying



WhatsApp ko'p narsalar uchun foydalanish uchun juda qulay, lekin barcha matnli xabarlar kabi, u intonatsiyani yaxshi etkaza olmaydi. Ushbu maqsadlar uchun siz qalin, kursiv va hatto chizib qo'yishingiz mumkin.

Agar ma'lum bir so'zga urg'u berishni istasangiz, ma'lum klaviatura yorliqlaridan foydalanishingiz kerak.

Uni qalin qilish uchun siz so'zning ikkala tomoniga yulduzcha qo'yishingiz kerak, *mana bunday*, kursiv uchun pastki chiziqdan foydalaning _so'zlar_, va chizilgan uchun to'lqinli chiziqcha mavjud ~bu kabi ~. Siz ham birlashtira olasiz *_qalin kursiv_*.

6. WhatsApp chatlarida bildirishnomalarni o'chirib qo'ying



Misol uchun, siz ertaga soat nechada uchrashuv bo'lishini bilmoqchisiz. Ammo bu oddiy savol qolgan chat ishtirokchilari o'rtasida uch soatlik suhbatga aylandi.

Endi siz yuqoridagi suhbat nomini tanlash va jim rejimni tanlash orqali bezovta qiluvchi bildirishnomalardan qochishingiz mumkin. Tugmani bosing Bezovta qilmang yuqori o'ng burchakda va variant belgisini olib tashlang Bildirishnomalarni ko'rsatish.

7. Galereyangizda WhatsApp rasmlarni saqlashni o'chirib qo'ying



Siz olgan barcha fayllar avtomatik ravishda telefoningiz galereyasida saqlanadi. Agar do'stlaringiz siz boshqalar ko'rishini istamagan fotosuratlarni yuborayotgan bo'lsa, undan qochishning bir yo'li bor. iPhone uchun, o'ting Sozlamalar - Chatlar va variantni o'chirib qo'ying Media ko'rinishi.

Bundan tashqari, siz .nomedia faylini yaratish orqali WhatsApp-da olingan fotosuratlarni yashirishingiz mumkin.

Android uchun sizda fayl boshqaruvchisi o'rnatilgan bo'lishi kerak, uni Google Play do'konidan yuklab olish mumkin. Yuklab olgandan so'ng, o'ting Rasmlar/WhatsApp rasmlari va nomli fayl yarating .nomedia.

8. WhatsApp-dagi keraksiz fayllardan smartfon xotirasini saqlang



Kimdir sizga rasm, gif, audio va video fayllarni yuborsa, ular avtomatik ravishda yuklab olinadi. Ularning smartfoningizning ichki xotirasini tiqilib qolishiga yo'l qo'ymaslik uchun uni Wi-Fi yoki mobil tarmoqqa ulanganingizda faqat kerakli turdagi fayllarni yuklab oladigan qilib sozlang.

iOS uchun o'ting Sozlamalar - Ma'lumotlar, qaerda yuklab olish usulini tanlashingiz mumkin. Android uchun ularni topish uchun o'ting.

9.WhatsApp-da muayyan kontakt uchun yorliq yarating



Agar sizga WhatsApp chatlarining umumiy massasida har doim eng yaxshi do'stingizni izlash qiyin bo'lsa, siz ma'lum odamlarga ustunlik berishingiz mumkin (agar sizda Android bo'lsa). Sevimli WhatsApp kontaktlaringizning yorliqlarini telefoningiz ekranida saqlash orqali qidiruv vaqtingizni qisqartirishingiz mumkin.

Kerakli chat va menyuda (yuqori o'ng burchakda ellips) bosing va "ni tanlang. Yorliq qo'shing", va telefoningiz ekranida kontakt bilan yorliq paydo bo'ladi.

10. WhatsApp-da tovushlarni o'chiring va suhbatni begona ko'zlardan yashiring



Vaqti-vaqti bilan WhatsApp xabarlaringizni hech kim ko'rishini xohlamaysiz.

11. WhatsApp-da ko'plab foydalanuvchilarga shaxsiy xabarlar yuboring



Agar siz bir nechta odamlarga bitta xabar yubormoqchi bo'lsangiz, hamma bir-biri bilan muloqot qilishi mumkin bo'lgan guruh chatini yaratishingiz shart emas. Bunday holda, axborot byulletenini tanlash yaxshidir.

Yuqori o'ng burchakdagi menyu tugmasini bosing va tanlang Yangi xabarnoma. Bu sizga ko'p odamlarga bitta xabar yuborish va har bir kishi bilan individual suhbat yaratish imkonini beradi.

12. WhatsApp xabarlaringizni boshqa telefonga o'tkazing



Agar siz, masalan, yangi telefon sotib olsangiz, xabarlaringizni yo'qotishni istamasangiz, xabarlaringizni zaxiralashingiz mumkin.

ga boring Sozlamalar – Chatlar – Chatning zahira nusxasi va har kuni, haftalik yoki oylik xabarlarning nusxasini saqlang. WhatsApp-ga yangi telefondan kirganingizda, xabarlar yangi qurilmaga o'tkaziladi.

13. WhatsApp-da muhim xabarlarni osongina toping



Ko'p odamlar kerakli manzil yoki uchrashuv vaqti haqidagi xabarni topish uchun bir necha yuzlab xabarlar bo'ylab harakatlanish hissini bilishadi. Ammo buni qilishning osonroq yo'li bor.

Istagan xabarni uzoq bosib turing va belgini bosing yulduzlar.

Endi siz barcha belgilangan xabarlarni menyuda ko'rishingiz mumkin, u erda siz variantni topasiz Tavsiya etilgan xabarlar.

14. Xabaringiz qachon o'qilganligini bilib oling (WhatsApp-da tasdiq belgilari)



Siz yuborgan xabarni uzoq vaqt bosib turing va " belgisini bosing ma'lumot". Ochilgan oyna ochiladi, bu erda siz xabarni kim o'qiganini va qachon sodir bo'lganligi ko'rsatilgan vaqtni kim qabul qilganini ko'rasiz.

15. Whatsapp guruh suhbatingizni shaxsiy saqlang



Agar siz hech qachon ko'rmagan do'stlaringizning do'stlarini xohlamasangiz, lekin shaxsiy ma'lumotlaringizni ko'rish bilan guruh suhbatida bo'lsangiz, kerakli o'zgarishlarni amalga oshirishingiz mumkin.

Siz oʻz profilingiz surati va shaxsiy holatingizga kirishni cheklashingiz mumkin Sozlamalar - Hisob - Maxfiylik, va kerakli variantlarni tanlash.

16. Whatsapp’da o‘qilmagan suhbatni belgilang



Aytaylik, siz hozir xabarga javob bera olmaysiz, lekin u bilan do'stligingizni xavf ostiga qo'ymoqchi emassiz. Siz javob berish uchun xabarlaringiz borligi haqida vizual eslatma o'rnatishingiz mumkin.

Bu chat ro'yxatida amalga oshirilishi mumkin, chatni ajratib ko'rsatish va uni o'qilmagan deb belgilash orqali.



Xabarni diktatsiya qilish o'rniga, telefoningizni olmasdan WhatsApp-ni boshqarish uchun Siri virtual yordamchisidan (iPhone uchun) foydalanishingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun sizda WhatsApp-ning so'nggi versiyasi o'rnatilgan bo'lishi kerak, u erda aytishingiz mumkin: " Salom Siri. WhatsApp-ni onamga yuboring".

Shuningdek, siz xabarlarni Siri yordamida o'qishingiz mumkin: " Salom Siri. WhatsApp-ning so'nggi xabarlarini o'qing" va siz oxirgi o'qilmagan xabarlarni eshitasiz.

Android foydalanuvchilari uchun "OK Google" so'rovidan foydalaning. WhatsApp ga (ism) yuboring".

18. WhatsApp-da video qo'ng'iroq qiling


Video qo'ng'iroq qilish uchun kontaktni oching va video belgisini bosing.

19. Rasmlarga chizing yoki WhatsApp-ga kulgichlar qo'shing



Ilovada suratga oling, so‘ngra suratga chizish, emoji yoki matn qo‘shish uchun ekranning yuqori qismidagi turli vositalardan foydalaning.

20. Whatsapp-da videolarni GIF-ga aylantiring


WhatsApp-da allaqachon do'stlar va tanishlaringizga xabarlarda yuborishingiz mumkin bo'lgan katta GIF galereyasi mavjud. Agar kerakli GIF-ni topmasangiz, o'zingizning videolaringizni GIF formatiga o'tkazishingiz mumkin. Foto va video galereya belgisini bosing, videoni tanlang va GIF tugmasini bosing yuqori o'ng burchakda.

 
Maqolalar tomonidan mavzu:
Kilo yo'qotish uchun doljin.  Kilo yo'qotish uchun retseptlar
Tarkibi: Tuxum 1 dona. Sut 1/3 chashka Un 6 osh qoshiq. l. slayd bilan Shakar 1 osh qoshiq. l. Dolchin 1 osh qoshiq. olma 2 dona. O'simlik yog'i 1 osh qoshiq. l. Suluguni pishloq, eman yog'i, shokolad pastasi, xizmat qilish uchun doljin Tuxumni yuving va idishga soling. Sut qo'shing
Tina Kandelaki: martaba va shaxsiy hayot
Ushbu maqolada tarjimai holi batafsil tavsiflangan Tina Kandelaki rossiyalik teleboshlovchi, jurnalist va prodyuser, shuningdek, Apostol kompaniyasining egalaridan biri hisoblanadi. 2015 yil iyul oyida u bosh prodyuser va direktor o'rinbosari bo'ldi
Dunyodagi eng foydali mahsulotlar reytingi
Tuxumlarda ko'p miqdorda muhim protein, shuningdek, rivojlanishga to'sqinlik qiluvchi lutein mavjud. Siz kuniga 1-2 ta tovuq tuxumini iste'mol qilishingiz mumkin. Bu darajaning oshishiga olib kelmaydi, chunki... Tana uni o'zi to'yingan yog'lardan sintez qiladi. Juda foydali va foydali
Pasxa uchun tuxumlarni chiroyli va g'ayrioddiy bo'yash uchun tabiiy bo'yoqlardan qanday foydalanish kerak
Pasxaning asosiy belgilaridan biri rangli tuxumdir. An'anaga ko'ra, ular piyoz po'stlog'ida bo'yalgan, bu tuxumlarga ramziy qizil rang beradi. Lekin men uni nafaqat qizil, balki ko'p rangli, g'ayrioddiy, bo'yalgan ranglar bilan bezashni juda xohlayman. Eng oson yo'li