В роструде напомнили расписание выходных и рабочих дней в начале мая. Официальные праздники и выходные дни в россии Расписание праздничных дней в мае

Майские праздники подарят россиянам настоящие небольшие каникулы. Жители России будут отдыхать целых четыре дня – с 29 апреля по 2 мая.

В субботу, 28 апреля россиянам придётся выйти на работу, чтобы заслужить отдых в понедельник, 30 апреля. 1 мая является официальным нерабочим днём, а вот 2 мая россияне смогут отдыхать из-за того, что 7 января выпало на воскресенье и выходной перенесли на май.

Таким образом, перед четырёхдневными выходными россиянам придётся отработать шестидневную рабочую неделю и только потом наслаждаться отдыхом. Зато после длинных выходных необходимо будет выйти на работу всего на два дня и снова отправиться отдыхать.

Отметим, что 9 мая в этом году выпадает на середину рабочей недели, среду, поэтому отдыхать в День Победы жители России будут только один день – 9 мая.

Как отдыхаем на майские праздники в 2018 году, россияне? В этом году будут некоторые изменения. В том смысле, что два блока выходных все-таки будет в распоряжении у трудяг. Закон их еще не отменил. Один из них «привязан» к дате 1 мая, второй - к 9 мая. Теперь же давайте рассмотрим все в деталях.

Майские праздники 2018 года в России позволят отдохнуть всем людям, кто верой и правдой несет службу на работе, 8+3 дня. Получается, 1/3 месяца - это время для отдыха. 8 дней - это законные выходные - суббота и воскресенье, - а три других выходных - это дни 1, 2 и 9 мая. Также в России будут отдыхать 29 и 30 апреля. При этом 28 апреля, которое приходится на субботу, сделают рабочим днем.

  • 28 апреля (суббота) – рабочий день (выходной перенесен на 30 апреля);
  • 29 апреля (воскресенье) - выходной, приуроченный к празднованию 1 мая;
  • 30 апреля (понедельник) - выходной, приуроченный к празднованию 1 мая (перенесен с 9 июня);
  • 1 мая (вторник) - праздничный день - День весны, труда, международной солидарности трудящихся. Как только его не называют. В общем, Первомай. Он выпал на вторник;
  • 2 мая (среда) - праздничный выходной день. По предложению Министерства труда о переносе выходного с 7 января, которой выпадет на воскресенье, на 2 мая, мы сможем насладиться дополнительным днем отдыха;
  • 3,4 мая (четверг и пятница) – трудовые будни;
  • 5,6 мая (суббота и воскресенье) – выходные дни;
  • 7 мая (понедельник) – рабочий день, наверно один из самых ленивых понедельников в году;
  • 8 мая (вторник) – предпраздничный и, соответственно, сокращенный рабочий день;
  • 9 мая (среда) - праздничный день - День Победы. Его, кажется, знают все без исключения. Каждый помнит Славу и гордится Прошлым. В общем, этот Большой праздник выпал на среду.

Календарь на май 2018 года, как и положено данному месяцу, предшествующему наступлению лета, состоит из 31 дня. Как уже было сказано ранее в тексте, более чем треть этого месяца россияне будут гулять. В это время люди могут свободно заниматься своими личными делами, и при этом законно не ходить на работу. Если, конечно, это возможно.

Думается, понимается тот момент, что все сказанное в статье актуально для государственных предприятий и тех компаний, которые следуют принципам, установленным правительством страны в отношении соблюдения нормы рабочих и выходных дней в течение одного календарного года.

Как отдыхаем на остальные майские праздники 2018 года? Как видите, как всегда. Месяц начнется с выходного дня. После этого по закону придется отработать 2 дня - с 3 по 4 мая. Далее в распоряжении у людей, числящихся на работе, будут два выходных - суббота и воскресенье.

Следующая неделя начнется для россиян с полноценного рабочего дня. 7 мая придется отработать установленную норму часов. В то же время 8 мая, в связи с завтрашним праздником, все трудяги России смогут воспользоваться шансом получить в свое распоряжение сокращенный рабочий день. 9 мая - День Победы - законный выходной. Он выпал на среду. Четверг и пятница - полноценные рабочие дни.

После этого никаких других выходных, кроме субботы и воскресенья, не наблюдается.

Майские праздники в 2018 году - последний шанс для россиян в преддверии лета отдохнуть на законных основаниях. После этого остается лишь подождать наступления периода отпуска или дождаться получения любого другого шанса, если, конечно, есть предпосылки для этого.

Стоит отметить, что в общей сложности в мае будет немало праздников, правда, как вы уже поняли, выходных в честь них не будет. Кто же будет работать, если все будут отдыхать?

Приведем примеры. Возьмем День водолаза. Он будет 5 мая. Правда, это и так выходной. Впрочем, переноса на будний день не предвидится. Или вот День радио. Его отметят 7 мая. И нет, это не фильм будут праздновать, в смысле, годовщину в честь его выхода.

А вот День славянской письменности и культуры, праздник, который «заставит» вспомнить святых Мефодия и Кирилла, отмечаемый 24 мая, в четверг, не является, по мнению чиновников, поводом для того, чтобы выделить для его празднования полноценный выходной день.

Вот и получается, что праздников в мае - 3 дня, из тех, что приводят к получению законных выходных. В году же таких, официальных праздничных, 17. Всего из 365 дней выходных как таковых в распоряжении у всех трудяг Российской Федерации будет 118.

Согласно производственному календарю России, в мае 2018 года в стране 20 рабочих (в том числе 1 сокращенный) и 11 выходных и праздничных дней.

Нормы продолжительности рабочего времени:

  • при 40-часовой рабочей неделе – 159 часов (20 x 8 — 1, где 20 – количество рабочих дней, 8 – длительность рабочей смены, 1 – количество сокращенных рабочих дней);
  • при 36-часовой – 143 часа (20 x 7,2 — 1);
  • при 24-часовой – 95 часов (20 x 4,8 — 1).

Майские праздники – пора отдыха на природе. В это время года на улице уже устанавливается теплая погода, цветут цветы и деревья.

Любители активного отдыха могут поехать семьей или с друзьями к речке, в лес или на дачу. Там можно приготовить еду на огне, поиграть в игры, попеть песни под гитару.

Желающие отдохнуть в городе могут устроить культурно-развлекательную программу: сходить в кинотеатр или театр, посетить музеи или выставки, организовать шопинг.

Любители путешествий могут спланировать поездку в другой город России: Москву, Санкт-Петербург, Казань, Суздаль, Ялту или организовать заграничный тур в Турцию, Чехию, Грузию, Францию, Италию.

В официальные праздничные дни (1 и 9 мая) жителям городов предоставляется возможность отведать концерты с участием известных исполнителей, которые проходят на площадях.

В мае 2018 года в России отмечается 2 государственных праздника: Праздник Весны и Труда и День Победы. Это официальные выходные дни (ст. 112 Трудового кодекса РФ).

1 мая, вт. – Праздник Весны и Труда. Посвящается всем трудящимся. В народе этот день называют Первомаем.

9 мая, ср. – День Победы. Посвящен победе Советской армии над нацистской Германией в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. В 2018 году Россия отмечает 73-ю годовщину победы над фашизмом.

В последнем месяце весны представители разных профессий отмечают свои профессиональные праздники:

  • 05.05.18 – водолазы и акушеры;
  • 07.05.18 – работники радио;
  • 08.05.18 – работники уголовного розыска;
  • 12.05.18 – медсестры;
  • 13.05.18 – конвоиры МВД России;
  • 14.05.18 – фрилансеры;
  • 16.05.18 – биографы;
  • 17.05.18 – пульмонологи;
  • 18.05.18 –работники музеев;
  • 20.05.18 – работники метрологии и травматологи;
  • 21.05.18 – военные переводчики, полярники и работники БТИ;
  • 24.05.18 – кадровики;
  • 25.05.18 – филологи и сварщики;
  • 26.05.18 – предприниматели;
  • 27.05.18 – библиотекари и химики;
  • 28.05.18 – оптимизаторы и пограничники;
  • 29.05.18 – военные автомобилисты;
  • 31.05.18 – работники адвокатуры.

В мае отмечается много христианских праздников. Вот некоторые из них:

  • 02.05.18 – День Матроны Московской;
  • 06.05.18 – день посвящен Георгию Победоносцу;
  • 17.05.18 – Вознесение Господня – отмечается спустя сорок дней после Пасхи;
  • 21.05.18 – чествуется Иоанн Богослов;
  • 24.05.18 – вспоминают Кирилла и Мефодия;
  • 25.05.18 – Поминовение всех тех, кто умер не своей смертью;
  • 26.05.18 – Родительская суббота;
  • 27.05.18 – Троица – отмечается на пятидесятый день после Великого дня;
  • 28.05.18 – День Святого Духа.

Первомай сегодня совсем непохож на тот, который был при Советском Союзе. В стране Советов в этот день проходили грандиозные манифестации в знак солидарности с трудящимися всего мира, борющимися за свои права. В настоящее время праздник потерял политическую окраску и стал Праздником Весны и труда. В этот день чествуются все те, кто вносит вклад в процветание нашей державы. Это обычные рабочие, служащие различных организаций и труженики села. Каждый по праву может отнести себя к этой категории, а значит 1 мая – это праздник всех нас без исключения, неудивительно, что его так ждут все каждый год.

Вторым официальным праздником в нашей стране является – 9 мая. Это будет семьдесят третья годовщина нашей победы над фашистской Германией. В это день россияне вспомнят всех тех, кто защищал нашу Родину много лет назад и, кому мы обязаны за наше мирное небо. Как и прежде, состояться официальные торжества в столице нашей Родины – Москве, а также во всех населенных пунктах нашей необъятной Родины. Ведь, в нашей стране нет ни одной семьи, где бы кто-то не пострадал от этого величайшего горя прошлого века. Все от мала до велика придут к памятникам советских воинов и возложат цветы.

Особенно впечатляющим будет военный парад на Красной площади. На нем мы увидим тех. кто сейчас защищает нашу мирную жизнь, а так же новейшую военную технику, равной которой нет в мире. Без сомнения пройдет уже известная акция «Бессмертный полк». А вечером мы все станем свидетелями грандиозного салюта в честь победы нашей страны в Великой Отечественной войне. Подобные мероприятия пройдут во всех крупных мегаполисах России, а также в городах -героях.

В последние годы у россиян сложилась традиция в майские праздники открывать сезон отдыха на природе. Ведь, на большой части территории России уже устанавливается устойчивое тепло, цветут деревья и цветы, и весь воздух буквально наполнен волшебным ароматом. Неслучайно большинство россиян устремляется в излюбленные места отдыха:

  • на дачу;
  • в деревню к родственникам;
  • на пикник в лес или к ближайшему водоему.

Среди развлечений наибольшей популярностью пользуются приготовление на костре полевой каши или шашлыков. Любители активного отдыха открывают сезон пляжного футбола или волейбола. Туристы всех мастей устраивают вечерние пения под гитару. В общем, все праздники проходят под лозунгом общения с природой.

Есть россияне, которые предпочитают в эти дни отправляться к южным морям. Они используют каждую свободную минуты, чтобы насладиться теплым солнцем экзотических стран и поплескаться в теплом изумрудном море.

Встречаются среди наших граждан и те, кто не упускает момента познакомиться с новыми историческими памятниками. Неслучайно, в майские праздники так популярны туры в Европу, где каждый город представляет музей под открытым небом. Не меньшей популярностью в последнее время стали пользоваться и наши отечественные исторические места. Чего стоит только путешествие по Золотому кольцу России.

Новости СМИ

Новости партнеров

Нерабочие праздничные дни

Нерабочими праздничными днями в Российской Федерации являются:

  • 1-6 и 8 января - новогодние каникулы;
  • 7 января - православное Рождество;
  • 23 февраля - День защитника Отечества;
  • 8 марта - Международный женский день;
  • 1 мая - Праздник Весны и Труда;
  • 9 мая - День Победы;
  • 12 июня - День России;
  • 4 ноября - День народного единства.

Как правило, при совпадении субботы или воскресенья с праздничным днем выходной переносится на следующий за ним рабочий день. Для рационального использования выходных и праздничных дней, по особому решению правительства, могут происходить и другие переносы: например, если праздник приходится на вторник, то понедельник иногда делают выходным, а предыдущую субботу - рабочей. Также, выходной может быть перенесен на любой другой дней года.

В праздничные дни закрыты офисы большинства компаний и многие музеи, однако крупные магазины обычно работают, но по особому графику.

Другие общенациональные праздники и памятные даты

Обычно широко отмечаются, но не являются нерабочими:

  • 25 января - Татьянин день (день студентов);
  • 1 апреля - День смеха;
  • 12 апреля - День космонавтики;
  • 24 мая - День славянской письменности и культуры;
  • 1 июня - Международный день защиты детей;
  • 8 июля - День семьи, любви и верности;
  • 22 августа - День Государственного флага Российской Федерации;
  • 1 сентября - День знаний;
  • 5 октября - День учителя;
  • 12 декабря - День конституции России.

22 июня - День памяти и скорби. В этот день вспоминают начало Великой Отечественной войны, на телевидении и радио не транслируются развлекательные передачи.

Кроме этого в России обычно отмечаются так называемые профессиональные праздники, посвященные специалистам разных сфер деятельности. Например, 10 февраля поздравляют дипломатических работников, 19 марта - моряков-подводников, 27 апреля - нотариусов и т. д.

Праздники регионов России

Субъекты Российской Федерации имеют право провозглашать собственные праздники и выходные дни.

Так, в Башкортостане, Татарстане, Адыгее, Дагестане, Ингушетии, Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкесии и Чечне - в регионах, где проживает большое количество мусульман, нерабочими праздничными днями являются:

  • Курбан-байрам - праздник окончания хаджа в Мекку, отмечается в 10-й день 12-го месяца Зуль-хиджа по исламскому календарю (даты каждый год сдвигаются, так как, в отличие от григорианского календаря, считающего год по обороту Солнца вокруг Земли, исламский ориентирован на фазы Луны);
  • Ураза-байрам - праздник в честь окончания поста в священный месяц Рамадан, отмечается в 1-й день месяца шавваль.

В Республике Якутия все отдыхают в языческий праздник "Ысыах" - торжество в честь лета и возрождения природы (отмечается между 10 июня и 25 июня, дата каждый раз назначается специальным указом).

В республиках Бурятии и Калмыкии люди не работают во время буддийского торжества Цаган Сар: наступление нового года и начало весны празднуют в январе-феврале в день новолуния.

Также в большинстве субъектов РФ нерабочим праздником является день, посвященный образованию каждой из республик.

Рассказываем, какие выходные дни предусмотрены в мае в связи с праздниками, а также разбираем, как оформить эти нерабочие праздничные дни.

Из статьи вы узнаете:

Какие выходные дни в мае 2018 года при пятидневной рабочей неделе

В соответствии с утвержденным для пятидневной рабочей недели установлено 118 нерабочих дней, из них 14 дней являются праздничными. С учетом всех , которые перенесены и присоединены к праздничным дням постановлением Правительства, всего в 2018 году на праздники приходится 28 нерабочих дней.

Задайте свой вопрос экспертам

Производственный календарь при пятидневной рабочей неделе на 2018 год

Мы подготовили для вас удобный производственный календарь на 2018 год. На каждом развороте, помимо календаря на текущий и смежные месяцы, предусмотрены области для заметок и полезная информация. В календаре приведена на месяцы, кварталы и 2018 год в целом, а также количество рабочих и выходных дней при пятидневной рабочей неделе с двумя выходными днями.

Согласно действующему порядку норму рабочего времени на определенные периоды исчисляют по расчетному графику пятидневной рабочей недели, когда установлено два выходных дня (в субботу и воскресенье) с учетом продолжительности ежедневной работы (ежедневной смены):

  • при 40-часовой неделе – 8 часов;
  • при продолжительности рабочей недели менее 40 часов – количество часов, которое получается в результате деления установленной продолжительности рабочей недели на пять дней.

Накануне майских праздников 2018, как и других праздничных дней, сокращается на один час на основании ТК РФ. При расчете норм рабочего времени необходимо учитывать и дней. Если выходной и нерабочий праздничный день совпадают, то в этом случае выходной день переносится на следующий рабочий день после праздничного.

Федеральными законами, а также нормативными актами Правительства РФ, в виде исключения может устанавливаться особый порядок переноса праздничных дней при их совпадении с выходными. Это следует из положения частей и статьи 112 Трудового кодекса РФ.

Какие выходные дни в мае 2018 года были перенесены

Какие выходные и праздничные дни в мае 2018 при шестидневной рабочей неделе

Региональным законодательством могут устанавливаться дополнительные нерабочие праздничные дни помимо тех, что являются общероссийскими. С учетом действующего порядка на соответствующие периоды времени исчисляют по установленному расчетному графику пятидневной рабочей недели с двумя выходными днями в субботу и воскресенье.

Норма часов за определенный отчетный период для шестидневки совпадает с нормами рабочих часов для пятидневной рабочей недели. Иные порядки расчетов и разные нормативы рабочего времени в зависимости от установленного графика работы приводили бы к дискриминации сотрудников.

Праздничные нерабочие выходные в мае 2018 и то, как отдыхаем в майские праздники, окажет непосредственное влияние на продолжительность очередного отпуска. Если майские праздники выпадают на время отпуска , они .

С учетом части первой статьи 112 ТК РФ к праздничным дням относится 1 и 9 мая. В общее число дней отпуска эти дни включены не будут. Соответственно время отдыха продлится ровно на два дня. Кадровику следует зафиксировать это при выпуске приказа на отпуск.

Практическая ситуация

Как правильно увольнять и оплачивать работу в праздники?

Ответ подготовлен совместно с редакцией журнала «Кадровое дело»

Отвечает Юлия ДЕВЯТКОВА,
юрист, эксперт журнала «Кадровое дело»

Срок трудового договора истекает в праздник – 4 января. Сотрудник работает по графику пятидневной рабочей недели, для него это нерабочий день. Можно ли уволить работника после праздников? Есть ли риск, что в этом случае срочный трудовой договор станет бессрочным?

Екатерина Рыкова, специалист кадровой службы (г. Омск)

Уволить сотрудника в первый рабочий день после праздников можно. Действует общее правило исчисления сроков. Если последний день срока выпал на выходной или праздник, его переносят на ближайший следующий за ним рабочий день (). Не забудьте вручить сотруднику уведомление об увольнении не позднее чем за три календарных дня.

Полная версия ответа доступна после бесплатной


Скачать в.doc

Майские праздники для многих жителей России это, в первую очередь, первая возможность в году основательно выбраться из города на дачи, на природу и на шашлыки. Другие уже ждут не дождутся начала мая, чтобы провести в официальные выходные недельку за границей, взяв дополнительно пару дней отпуска. В общем, Россия отдыхает кто во что горазд.

Какой бы вариант проведения досуга в эти дни вы не выбрали, стоит заранее убедиться, что ваш график отдыха и официальные выходные, которые приготовил нам производственный календарь на 2019 год, совпадали.

Именно о том, сколько майских праздников будет в 2019 году и как страна отдыхает мы вам сегодня и напомним.

График майских праздников в 2019 году

О том, как мы гуляем на майские в этом году можно узнать из производственного календаря, ежегодно утверждаемого правительством.

Так сколько же майских праздников в 2019 году получается в итоге? Праздничных дня, официально, всего два - 1 и 9 мая. Но отдыхать мы будем дольше. 1 мая, 2 мая и 3 мая - День труда и 2 перенесенных с новогодних каникул выходных. А потом еще суббота с воскресением. Получается 5 выходных дней подряд .

А так как 23 февраля в этом году выпадает на выходной день, праздник удачно перенесли на 10 мая. Отдыхаем с 9 по 12 - 4 выходных дня подряд .

Таким образом официальные выходные дни майских праздников в 2019 году с 1 по 5 мая, и с 9 по 12 мая отдельно.

А ответ на вопрос "как работаем на майские праздники 2019" будет следующим: поработать придется с понедельника (6 мая) по среду (8 мая). Всего три рабочих дня.

Официальные выходные для школ на майские праздники в 2019 году аналогичные. Школьники отдыхают по тому же графику, так что вполне можно взять их с собой на дачу на общественно-полезные работы, ведь грядки сами себя не вскопают;)

В апреле-мае 2018 года россиян ждут удлиненные выходные. Федеральное агентство новостей напоминает, какие дни, согласно постановлению правительства, станут дополнительными выходными в апреле-мае 2018 года, а также сколько дней удастся отдохнуть на День России в июне. Также знакомим читателей с основными мероприятиями, которые имеет смысл посетить в эти дни, в том числе, когда и где можно посмотреть праздничный салют, и расскажем, как будет работать метро.

В связи с праздником 1 Мая (День весны и труда , традиционно называемый Первомаем) нас ждут четырехдневные выходные, после которых последует самая короткая рабочая неделя в году, длящаяся всего два дня.

После рабочей субботы, 28 апреля (этот рабочий день будет сокращенным) наступают четыре дня отдыха. Это воскресенье, 29 апреля, понедельник, 30 апреля, а также вторник и среда 1 и 2 мая .

Следующая за праздниками рабочая неделя продлится всего два дня - четверг, 3 мая, и пятницу, 4 мая .

День победы 9 мая

Вторая рабочая неделя мая прервется на среду, 9 мая . В этот день в России отмечают, пожалуй, самый главный праздник - День Победы . 9 мая, естественно, является выходным, ему предшествует сокращенный рабочий день во вторник, 8 мая.

Как отдыхаем в июне на День России

На День России россиян ждут трехдневные выходные - праздник 12 июня приходится на вторник , перед которым можно будет отдохнуть воскресенье, 10 июня, и понедельник, 11 июня .

Первого мая во всех крупных городах традиционно пройдут праздничные демонстрации, в которых примут участие политические партии и движения, а также профсоюзные организации.

Традиционная первомайская демонстрация столичных профсоюзов на Красной площади в Москве пройдет под лозунгом «Единство, солидарность, труд - гарантия успешного развития».

Вообще майские праздники в Москве отметят с размахом : по всему городу пройдут шествия, митинги, концерты и городские гуляния.

Также в Москве на 1 мая запланирован Молодежный фестиваль в парке Победы. Посетителей ждут соревнования по экстремальному спорту, концерт современной музыки и другие развлечения.

В Санкт-Петербурге первомайские праздничные колонны будут формироваться в районе площади Восстания и на Лиговском проспекте. Шествие пройдет по Невскому проспекту, а потом его участники разделятся «по интересам» - кто-то пойдет на Дворцовую площадь, кто-то - на Исаакиевскую, а кто-то на Марсово поле.

А накануне праздника - 29 и 30 апреля - в акватории Невы в пятый раз пройдет фестиваль ледоколов. Петербуржцы и гости города смогут понаблюдать за кораблями с набережной Лейтенанта Шмидта и с Английской набережной. Фестиваль продлится два дня с 11.00 до 20.00.

9 мая по всей стране и, конечно, в Москве и Петербурге пройдут военные парады, а затем, состоятся акции «Бессмертный полк». Принять участие в шествии может любой желающий. Для этого нужно взять фотографию своего родственника - участника войны, труженика тыла, жителя блокадного Ленинграда и так далее и прийти на построение. Регистрация и заявка не требуются.

Праздничный салют на 9 Мая

Почти в каждом московском округе администрация подготовила свою программу празднования Дня Победы, включающую праздничный салют. Фейерверк начнется в 22.00 и продлится около пяти минут, за это время будет произведено около 80 тысяч залпов.

В Петербурге в День Победы традиционно будут гореть факелы на Ростральных колоннах. В честь праздника их зажгут дважды - на время военного парада с 9.00 до 12.00 и с 17.00 до 23.00.

В 22.00  в Петербурге состоится праздничный артиллерийский салют у стен Петропавловской крепости.

Работа метро

В Москве метро и другой общественный транспорт в праздники будет работать дольше обычного. А в Петербурге в ночь с 1 на 2 мая метрополитен будет работать без перерыва.

 
Статьи по теме:
Корица для похудения. Рецепты для похудения
Ингредиенты: Яйцо 1 шт. Молоко 1/3 стакана Мука 6 ст. л. с горкой Сахар 1 ст. л. Корица 1 ч. л. Яблоко 2 шт. Растительное масло 1 ст. л. Сыр сулугуни, арахисовая паста, шоколадная паста, корица для подачи Моем и разбиваем яйцо в миску. Добавляем молоко,
Тина Канделаки: карьера и личная жизнь
Тина Канделаки, биография которой подробно расписана в данной статье, является российской телеведущей, журналисткой и продюсером, а также Считается одним из владельцев компании «Апостол». В июле 2015 года стала главным продюсером и заместителем директора
Рейтинг самых полезных продуктов в мире
ЯйцаЯйца содержат большое количество необходимого белка, а также лютеин, который предупреждает развитие . В день можно съедать 1-2 куриных яйца. Это не вызовет повышения в уровня , т.к. организм сам синтезирует его из насыщенных жиров. Очень полезны и пер
Как натуральными красителями можно красиво и необычно покрасить яйца на пасху
Один из главных символов Пасхи – окрашенные яйца. Традиционно их красят в луковой шелухе, что придает яйцам символический красный цвет. Но так хочется, чтобы украшали не только красные, но и разноцветные, необычные, расписные крашенки. Самый простой спосо